第19节(2 / 2)

但是!

什么都做,反而效果甚微!

于是!

林轩收敛想法。

他开始从五维上出发。

......

在林轩看来。

只要将五维提升起来了。

实力就能得到翻天覆地的变化。

所以!

当务之急!

是策划关于速度、体力、力量、技术的训练!

至于为什么不弄精神力的。

林轩表示,他也不知道这个怎么提升。

而且!

国中界的精神系球技,只有幸村精市一个人会!

所以!

哪怕精神力不够强,也不用担心!

“速度分为横向移动速度、纵向移动速度、瞬间爆发速度......”

林轩在心里思索着关于速度的方面。

同时也在琢磨,什么样的方式,才能照顾到各种方面。

这一刻。

他的大脑迅速转动。

曾经看过的动漫里。

关于训练速度的方式,如同幻灯片一般,不停的闪过。

最终。

他找到了一个朴实,却又及其有效的方式。

那就是。

戴负重!

嗯!

听起来是不是很简单?

但它的效果的确很不错!

因为

人在戴着负重的时候,身体会变沉!

等到时间长了,彻底习惯了负重的存在后!

或者说!

能在戴着负重的前提下,维持着正常的发力状态时.....

把它脱下!

那么!

戴着负重的人,必然会爆发出超乎想象的速度!

......

不仅如此!

若是将负重戴在手上!

还能增强手臂力量,让自己的击球更加具备压迫力!

当然了!

这种方式也挺伤身的!

至少对于大部分人来说!

是不能长时间戴负重的!

不然!

很容易出现肉眼无法看见的肌肉暗伤!

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