所以就算是徒步,也只花了三分多钟。
抵达目的地后。
林轩下达了第一个指令。
——在浅水区跑十分钟。
和学校的20圈热身相比,难度提升了很多。
因为在水中跑步,需要花费的体力,是远超陆地的!
不过大家都没有具体的概念。
再加上习惯了以林轩的命令为首。
所以手冢他们,很利索的放下球拍,旋即走进浅水区慢跑。
林轩则是拿出手机,定了个10分钟后就会响的闹钟。
紧接着。
他拿起自己的球拍。
在沙滩上画起了网球场19。
至于樱岛麻衣。
她安静的坐着一边看书。
偶尔也会陪林轩聊上两句。
......
晃眼间。
十分钟过去了。
闹钟的铃声如期而至。
林轩也及时的将手冢他们叫回来。
“休息三分钟,之后开始体能训练。”
林轩吩咐完。
便去修正网球场的线条。
之前有一些部分画歪了,所以需要调整。
而且。
一个网球场可不够大家使用。
所以。
在大家休息好,并且开始体能训练的时候。
林轩画起了第二个网球场。
......
值得一提的是。
在林轩的示意下,大家是在水中做体能训练!
没错!
不论是蛙跳,还是俯卧撑什么的。
都是在水里进行!
当然了!
虽然是在水里,不过是在很浅的地方。
所以不需要担心衣服会弄湿之类的。
说实话。
林轩也不敢让他们沾着水参加训练。
毕竟很容易感冒发烧。
到时候,他也得承担一些责任。
更重要的是!
他的樱岛麻衣还在旁边呢!
林轩可不想让麻衣学姐看到别的男生的身体。
总之。
虽然是在浅水。
但难度也比陆地上大了许多!
如果用数据来描述的话......