10月后半有一场在京都举办的短距离泥地比赛，抚子赏。如果可以的话，苏青觉得可以让乌拉拉试试看。从场地适应性到距离适应性来说，都是很契合乌拉拉的。

现在的时间还早，还有充足的时间来为乌拉拉安排训练方面的内容。如果得当的话，想来应该在比赛中会获得不错的成绩吧。

当然，让中央赛马娘去跑这种赛事多少有点大材小用，又让人觉得有些欺负人。但是苏青觉得，至少得奉上一次胜利，让乌拉拉觉得跟着自己绝对没错。

而且，出于私心的想法。【第一次获胜】这种成就，怎么样也会给不少点数吧？这样就可以把老中医系统再点亮一点能力了。

能力越多越完善，苏青的底气就越足。没准等到以后，还能够直接动手术呢。即便苏青并不希望用到这样的能力，但是有备无患还是必要的嘛。

话说到时候全技能点亮了的话，是不是自己能去当个医生之类的？苏青哂笑了一下，嘲笑自己异想天开。现在八字都还没有一撇呢，考虑这么多做什么？

“训练员决定就好哦，我完全相信训练员呢。”乌拉拉毫不在意地回答：“只要训练员觉得合适，我就会照着去做哦。呐呐，训练员，我们什么时候开始正式训练呀？”

“我也稍微制定了一下大概的计划。”苏青在pad上调出了乌拉拉的数据：“乌拉拉跑短距离应该会比较擅长，而中距离和长距离就相对来说，弱了很多了。”

“我个人比较倾向于发挥优势，这样也能够避免面面俱到导致所有的都不够突出。”苏青盯着pad，并没有注意到乌拉拉听到苏青的话以后，眼里快速闪过的黯然。

等到苏青抬起头以后，乌拉拉又恢复了之前开朗的表情：“那，今天下午就可以开始训练了吗？”乌拉拉瞪大了眼睛看着苏青，眼睛里满是期待之情。

“嗯，决定好了方向的话，开始训练也是必然的。而且，由于是短距离，对于耐力的要求并不是很高，重点还是放在速度和力量的训练上吧。”

也因此，苏青根据这个情况，给乌拉拉做了一份训练表。当然，除了力量和速度的训练以外，苏青还让乌拉拉每天在操场上慢跑个10圈左右，想看看能不能借此提高草地适应。

苏青一直认为，数据并不是固定的，肯定能够通过训练来改善。就好像不善于跑长跑的人，制定合理的训练方式，提升耐力等多方面因素，一样可以跑长跑。

但是，这样的速度实在是太慢了，何况还有草地适应性这个大山压在身上。苏青现在很需要一场胜利。不只是为了给乌拉拉信心，同样也是给自己信心。

乌拉拉最擅长的跑法是差马，是开局保持在中后的位置，在最终弯道逐渐发力，然后超车的跑法。这种跑法，尤其是在短距离的情况下，更加要求爆发力。

不只是如此，由于身处队伍后面，想要超车到前面去，还会面临很激烈的身体对抗。对于力量的要求同样也很高。

乌拉拉的身形娇小，在这样的博弈中是有些吃亏的。苏青觉得，得给乌拉拉增加营养，让乌拉拉的身体里能够储存力量才好。

好在之前老中医系统的礼包给了食疗之类的菜谱，也能够跟着学一下。食堂的饭菜虽然营养均衡，但是想要做到针对性，确实不行。

苏青已经决定了开小灶，那么就稍微多开一点。

然而，第一天训练的时候，苏青就发现了不少问题。乌拉拉在草地上跑不快，可不只是适应性的问题，还有跑步姿势的问题。

苏青还真没有见过起跑以后，就张着大嘴，手臂随意乱挥舞的跑步姿势。虽然看起来蛮可爱的，但是这种情况下根本不可能跑得快啊！

所以，要从头开始教起吗？苏青捂着额头，好家伙，两个新手算是撞一块了啊。这下算不算瘸子背着瞎子指路过河？

苏青长长地叹了口气，果然还是任重而道远啊。看了看远处的南门二队伍，苏青满满的都是羡慕。

第29节 第九章 艰难的开局

乌拉拉绝对算不上有天分的那一批，苏青可以这么断定。一些东西，苏青需要反反复复地指导乌拉拉，才能让乌拉拉记住。

但是如果你说乌拉拉一定跑不快吗？那还真不太可能。苏青并不知道现实中，乌拉拉的原型是什么样的情况。但是在这个世界，应该是一切皆有可能的。

同时，苏青也明白了训练员对于赛马娘来说，为什么这么重要了。如果没有训练员进行专业性地指导的话，赛马娘是没有办法进行针对性的训练的。

而没有专业性指导的情况下，除了一圈又一圈的跑步练习以外，剩下的都并不是很懂。最后就会变成将自己跑到精疲力尽，然后第二天咬牙坚持，继续到精疲力尽的恶性循环。

这样最后锻炼下来，反而成了耐力和意志力的训练，而不是赛跑的训练。这对于赛马娘来说，是非常不利的情况，或许跑长距离和中距离还有点用，但是对于短距离……

有一些赛马娘会远远地观望一下其他有训练员的赛马娘的训练情况，然后跟着练习。但是没有专业指导的情况下，反而更加容易把自己练伤。

这在赛马娘中，也算是非常常见的情况。赛马娘并不是什么无敌的存在，也会受伤，也会生病。所以前一个星期的训练，苏青并没有给乌拉拉安排什么高强度的内容。

更多的是以纠正跑步姿势为准。乌拉拉的个头比较矮小，在赛跑中其实是很吃亏的。个头小对应的一步迈出去的距离就小。别人两步的距离，乌拉拉可能得跑三步才行。

原本世界的赛马，苏青不太清楚体形的因素。但是在这个世界，貌似跟人类的赛跑有很多类似的地方。不同的内容，大概就是赛马娘跑步的速度了吧。

这都不是重点，重点是，对于自己的安排，乌拉拉居然没有任何的反对意见。自己怎么安排，乌拉拉就怎么去做。虽然训练完以后，总是会喊着累死了，然后躺在地上不想起来。

“虽然是草地，但是躺在地上还是会弄脏衣服的哦。乌拉拉你这几天已经堆了几件衣服在宿舍里了？虽然我进不去，但是我觉得你肯定是没有洗的。”

“才，才没有，每次的衣服都是有好好地洗干净的！”乌拉拉赶紧跳了起来。不过因为刚跑完没什么力气，脚下就是一歪，差点要一屁股坐在地上。

“小心一点，你要是把脚崴了，哭都没地方哭去。虽然离抚子赏还有两个月，但是时间过得还是很快的。要是真的受伤了的话，会浪费不少时间，可能就赶不上比赛了哦。”

乌拉拉虽然天赋上可能有所欠缺，但是勤奋上肯定没问题。这段时间她已经将苏青教的内容掌握得差不多了。乌拉拉自己都觉得，似乎自己跑得更快了一点。

“但是最近训练员感觉很没精神呢。”乌拉拉看着打着哈欠的苏青忍不住说道：“如果不好好休息的话，会很难过的哦，最近训练员睡得很晚吗？”

“没事，只是有些事情，所以稍微晚了一点。”苏青没有说什么。晚上靠着电脑收集各种资料，然后想方设法地对上乌拉拉的情况，然后制定计划什么的。

这些都不要跟乌拉拉讲，免得给她压力。另外，他还摸索了一下老中医系统的功能。除了解锁以后给他的知识以外，睡觉的时候还能在梦里进行练习，可真是节省了太多的时间。

“今天强度稍微增大了一点，晚上洗完澡记得过来我给你做下按摩。”苏青想了想，还是这么说道：“唔，按摩这个东西，可以帮你舒缓一下肌肉的疲劳，避免损伤什么的。”

也不知道特雷森学园有没有按摩这种东西，至少苏青是没有见到过的。又或许是因为这确实是某个游戏里面的世界，而制作者受限于“马”这个概念而忘记了呢？

“是这样吗？”乌拉拉点了点下巴：“那我就先回去了。晚上是去部室吗？如果训练员想要来我的宿舍的话，我会跟亚马逊说的哦。”

“不不不，再怎么说，那样的话，我肯定会被抽死的。”苏青赶紧摆手。赛马娘和训练员关系好是常见的事情，但是突入女生宿舍什么的，绝对是不允许的行为。

何况赛马娘的宿舍还是两人一间，乌拉拉倒是没问题了，问题是乌拉拉的舍友怎么办？何况，特雷森学园也是有规定的，骏川手纲可是在第一天严肃地跟自己强调了一下。

现在回想起骏川的那个表情，苏青都忍不住称呼对方一句绿色恶魔。不过实际上，骏川手纲对于他还是很照顾的，平时生活上也多有帮忙。

送乌拉拉回去了以后，苏青打开了赛马娘的系统。乌拉拉的心情似乎永远都保持在好调（好心晴）上，从来没有见过普通，也没有见过不调（心情不好）的情况。

但是数据上面，似乎因为加入arknights之前，乌拉拉自己联系跑步的原因，耐力属性和根性属性稍微高一点点，速度属性偏低，力量更是没怎么动过。