“可是……”草上飞有话没说出来。她跟苏青算是敌人，为什么苏青还会想办法帮她恢复呢？

“不行的话，去问问看东条华小姐的意见吧。”苏青看了看手表，然后对星云天空喊道：“已经快要迟到了哦，星云天空你要准备做惩罚训练了哟。”

“等，等一下，我这就来！”星云天空立马加快了手上的动作。

第91节 第七十章 继续被围观（4/5）

苏青作为训练员，还是有很多赛马娘关注的。作为最近新兴势力，并且取得了不俗的成绩，可以说苏青的arknights也逐渐成为了被关注的队伍之一。

加上教室这边很少有训练员会主动过来，苏青这算是头一份吧，所以被围观也不是什么非常奇怪的事情。现在C班的门口也聚集了一些赛马娘，大部分苏青都只见过一面。

这种被围观的感觉有点微妙，总有一种被当成了什么稀有动物一样。苏青想了半天，也不知道怎么跟外面的赛马娘们打招呼比较好。

“我就说嘛，训练员桑现在可是很有人气的。”乌拉拉骄傲地说道：“大家其实都对训练员很好奇呢，训练员要不要给队伍增加一些队员呢？”

“这种事情还是循序渐进吧，机缘到了，自然就会有的。”苏青没有正面回答。星云天空那边已经扫除完毕，苏青拉上乌拉拉和星云天空就准备出去。

“啊，哥哥大人果然在这里呢。”门口传来了米浴的声音。大概是因为没有在操场看到苏青，所以就过来找苏青了吧。同样的，铃鹿就在米浴的旁边。

“抱歉，等了很久吧。”苏青也大概猜到了情况，所以赶紧出门。

“抱歉啦。”星云天空也道了个歉：“训练员接下来是不是要去发动你的小摩托了？我们在门口等你哦，其实我们也可以先跑去神社的。”

“也行，反正在路上我还得限速。为什么赛马娘的限速是50，汽车什么的反而是40啦，真是的。”苏青有些抱怨，这个限速明显有点不合理吧？

“这个大概就要跟竞马协会去说了哟。”星云天空笑眯眯地回答：“不过，机动车限速的话，好像并不归竞马协会管呢。嘛，训练员就悠闲地在后面跟上来吧。”

“就算是可以跑赛马娘专用车道，也别想着跑太快。去神社可是不近的，要是没力气的话，等下上坡训练可会效果大打折扣的。”

接下来的比赛，不论是星云天空还是米浴铃鹿，近期都会有跟坡道有关的比赛。铃鹿倒是不担心，但是米浴和星云天空，在跑法上依旧有不小的提升点。

推出小绵羊以后，太阳已经开始准备落山了。苏青骑上小绵羊，还能看到有不少好奇的赛马娘往这边看。不过自己看的话，貌似赛马娘确实有不少身上都带着伤的啊。

毕竟是运动项目呢，轻重骨折什么的，简直太常见了。好像美浦波旁也骨折了，现在还在医院里来着。不过据说美浦波旁下个月就要出院了。

一边思考着跟骏川手纲提议自己入驻医务室的可能性，苏青一边骑着小绵羊向着乌拉拉她们追去。四位赛马娘里面，只有乌拉拉是短距离选手，大家都还是有照顾她的。

所以跑步的速度其实并不快，大家主要还是先做一做有氧运动。最近吃的很好，苏青时不时会进行一下加餐。现在大家要做的，就是把摄入的营养变成利于跑步的肌肉。

苏青没有骑行多久就追上了乌拉拉等人。看来她们也确实是在慢跑，速度虽然不算快，但是也能起到锻炼的目的。于是一行人一起到了神社。

“好高！”星云天空看着长长的台阶：“平时的时候还没注意到，为什么这个台阶能有这么长啊。而且坡度还很陡全力跑的话，感觉会很累诶。”

“就是因为坡度陡，但是台阶的间隔修建得很合理所以才这么选择啊。上坡的跑法跟长距离比赛完全不一样，要求步子小而且紧促。平时只是说的话，大概是不会体会到的。”

“所以呀，这种训练也是必须的，不然为什么要大老远地跑到这边来？如果只是为了单独进行耐力训练，还不如在马路上跑马拉松呢。这样还能在休息的时候吃点东西垫垫肚子。”

神社现在似乎没人，苏青也不想打扰里面可能存在的巫女什么的，所以大家的训练就停留在中段的位置。短途反复的训练也是很好的方式之一。

“今天成绩第一的，晚上有我提供的专门加餐的小点心。”苏青轻咳了一声，宣布了今天的奖励。适当地给予一些激励也是必要的嘛，而送那种物质奖励又有点不太好。

思来想去，最合适的也就只有自己的特制点心了。不过好像这个点心对于大家的吸引力还是蛮强的，索性苏青就把这个传统保留了下来。

不过苏青每次都有点头秃，想着下一次做什么糕点比较有新意。

“快点快点，闭着眼睛可是看不到前面的路的。留心脚下的情况，迈步太大容易被绊着，小心不要摔跤。星云天空，你又慢了。”

“连续跑四趟真的很累诶。”星云天空站在原地喘着气：“快速的爬升对体力的消耗很大的哦。感觉米浴的体力真的好好啊，现在都完全没有累的预兆诶。”

“米浴也是经过艰苦的训练才有这样的成就的啊。”苏青没好气地说道：“想要不劳而获什么的，是不可能的啦，所以还是要乖乖地训练。”

“跑完以后要记得慢走休息。”四位成员里面，星云天空大概由于没有好好训练，所以体能上要差一些，乌拉拉的耐力都强不少。

苏青扭头去看乌拉拉和铃鹿，铃鹿又开始转圈圈了。也不知道铃鹿是不是有些紧张，转圈圈的次数好像变得有些多。

“铃鹿？”苏青喊了铃鹿一声。铃鹿一开始没有反应过来，然后才注意到苏青叫她，于是停下了脚步，向苏青这边看过来。

“怎么了吗，训练员？”铃鹿带着些许疑惑地问道。

“没事，该你和乌拉拉跑两轮了。”苏青把秒表归零：“等到你们训练完毕，星云天空和米浴再训练一轮，今天基本上就可以结束了。”

“没问题。”铃鹿点了点头。让铃鹿跟乌拉拉跑，主要还是想让乌拉拉好好学习一下铃鹿的跑法。现在想要让乌拉拉追上铃鹿显然不现实。

但是既然铃鹿在乌拉拉的前面，乌拉拉就能更好地看着铃鹿是怎么跑的。通过这样的方式让乌拉拉有一个印象，至少能够学习一些东西。

看着铃鹿和乌拉拉往台阶下走，苏青把淡盐水递给星云天空和米浴。

第92节 第七十一章 别打脸

“噗！”刚喝了一口的星云天空一下子就喷了出来：“训，训练员，这是什么啊，为什么会这么咸？这真的不是什么惩罚游戏用的特别饮料吗？”

“什么特别饮料，这是淡盐水。”苏青不满地说道：“大量出汗以后，这个东西可比纯净水有用多了。喝纯净水可是起不到补水的作用的，既然是淡盐水，那肯定是咸的啊。”

“虽然能够理解，但是……”米浴小心翼翼地喝了一口：“但是果然还是好咸……”

米浴说着，就吐了吐舌头。看来口味确实不是很合适，明明马也是会主动舔盐的啊。而且淡盐水的盐比例他还调过，并且还尝试加入了其他的材料中和味道的。

这不比某乾汁要好得多？苏青自己也喝了一口，不知道为什么，他自己的感觉并不是很强烈啊。难道说口味不一样？但是明明甜点的口感都是一样的啊。

苏青想了半天，也不知道应该怎么吐槽，结果铃鹿和乌拉拉的成绩都没有能够记下来。

不过，今天的训练已经够久的了。再继续训练下去反而可能受到损伤，这个时间回去也不知道晚饭赶不赶得上啊。如果转到晚上吃宵夜的话，大概是会长胖的吧。

“稍微修整一下，放松一下腿部肌肉。回去的路上我请客吃鲷鱼烧什么的。”苏青异常大气地说道。因为队伍的成员并不多，但是基本上都拿过重赏，所以现在资金是很充裕的。