可惜没有人能够回答他，本身当上了训练员，就要面对这些问题了。苏青把电脑挪了回来，然后继续开始浏览，还对米浴说道：“米浴，你先稍微休息一下。”

“今天你赛程后面爆发，晚上又上了胜者舞台，腿肯定是要按摩一下的。我这边看完以后，再给你按，你可以先找本书看看。”

“嗯。”米浴乖巧地点点头，然后从旁边拿了本书，跪坐在苏青的身边。

苏青也没有去留意米浴拿的是什么书，反正自己这边除了轻小说就是一些训练指导手册，要不就是一些护理方面的内容。

本子什么的，自己都没有去过cm，网购更是不现实。与其网购，还不如直接去网上找资源看电子版呢。所以苏青根本不担心米浴随便拿会拿到什么内容。

“海边训练的话，除了跑步游泳这些的，倒是可以试试看利用海浪锻炼一下力气。”只是这操作，没准会把姑娘们直接拍进水里，还是要注意安全才行。

“哥哥大人很苦恼吗？”米浴放下书，又凑了过来。刚刚出浴没多久的米浴身上，还带着好闻的沐浴露的味道，让苏青略微有些走神。

“还好，只是在考虑安排什么样的训练比较好。可能会有涉水跑步之类的，但是只有几天的话，总觉得效果不好啊……”

海边合宿就那么几天，就锻炼那么两下，真的会有效果吗？如果是人类的话，这样的训练都是以月为单位的。还是说，身为赛马娘的精灵们，会完全不一样呢？

赛马娘看起来跟人类很像，但是本质上来说，更像是一种“精灵”类的生物。只是这个世界并不是什么魔法世界，也就不存在精灵了。

但是，在某些方面，赛马娘跟人类确实不一样，最明显的就是这个速度的提升了。不知道多少赛跑运动员要羡慕到死。

第149节 第一百二十八章 好好训练

这个问题一晚上是没有办法解决的。所以苏青很干脆的就不去想，帮米浴做了一次按摩。依旧还是很疼，米浴最后都双眼含泪，看起来像是被欺负了一样。

“这样就好了，明天应该不会觉得腿酸或者腿疼了。”苏青帮米浴把裤腿拉好，然后又把感觉脱力的米浴抱起来，放在了床上。

所有赛马娘的队伍似乎都没有这种赛后的处理手段。即便是大家族类似目白家，也没有听说的。私人医生倒是有，可是私人医生只负责出问题以后的治疗啊。

“疲劳都是一点一点积累的。赛后不处理，在疲劳不断积累的情况下，不出问题才怪吧？我咋记得原来世界，运动员都有着这么一套完善的疗养机制呢？”

但是赛马娘这边却相当不完善，总不能全都靠那个赛马娘温泉来疗养吧？苏青脑海里想到了一个温泉里面塞满了赛马娘的场景，简直让人出戏。

“要不回头跟骏川说一声？毕竟从进来开始就一直受到她的照顾。当然，我肯定不会去当什么主席或者老师之类的，还是让她们自己招吧。”

学园长看起来也不是那种吝啬的人。只要有用的话，相信学园长还是肯花大价钱去招人的。如果这样能够让赛马娘们少一点伤痛的话，那就很好了。

苏青也没有继续看资料，而是铺盖一摊，直接缩进被子里面睡觉了。今天也算是忙了一天，已经很累了，有什么事情，明天再说吧。

别的不说，苟命要紧。

休息了一晚上的米浴也重新恢复了精神，早上在和苏青锻炼完了以后，就去食堂吃早饭。铃鹿早上同样也会和苏青一起锻炼，不过却没有立刻离开。

“训练员，接下来我的比赛，还是要在之后吗？宝冢纪念虽然很好，但是……6月份会不会有点太晚了？”或许是看了昨天米浴的比赛的影响，铃鹿也有些按捺不住了。

“并不晚的。”苏青摇摇头：“之前的两场比赛，我们没有任何策略，一味地大逃。还是在那种强度下进行的大逃跑法，说实话，我觉得自己有点太想当然了。”

“诚然，大逃是很适合你的跑法，但是大逃并不能无脑。”苏青示意铃鹿跟上他，他也要去食堂吃早饭：“两次的比赛又这么近，不确认你完全没问题之前，我恨不放心。”

“同时，到6月之前，是你形成大逃完善跑法的时间。在准备充分了以后，再登场比赛才是最万无一失的。我们希望去赛跑，却不希望在赛场上出事啊。”

“可是我觉得……我的状态其实很好。”铃鹿有些焦急。她感觉自己有些按捺不住奔跑的欲望了。虽然无论是训练还是队内比赛都是在跑步。

“铃鹿哟，现在的你，可不是只为你自己奔跑的。如果想要带给所有人希望，那么你自己就不能有任何的闪失。别忘了，你可是我的队员，我又怎么可能对你不上心呢？”

“奔跑的愿望我自然也知道，但是我却不能让你就这样随便上场。如果你受伤了，我可也会揪心的。所以，不光是为了你自己，同样也是为了我，以及你的粉丝们。”

“这一次，还是听我的吧。今年的情况稳定了以后，明年开始一年可以安排五场比赛，两场G1三场G2.或者一场G1，四场G2。”

“但是，平时的时候，无论是修整还是训练，都一定要听我的安排才可以。”今年铃鹿的情况稳定以后，苏青在明年就有把握让铃鹿即便在高压环境下，也不会出任何问题。

所以，就算今年铃鹿不理解，苏青也绝对不会让铃鹿随便参加比赛了。铃鹿跟帝王不一样，帝王尚未出道战，所以时间很多，在明年三冠前能够完成骨骼的强化。

而铃鹿已经出道了一段时间了，对比帝王，受到的损伤以及需要调养的就更多。因此不得不削减参赛的次数。无论铃鹿是不是能够理解，苏青都要坚持己见。

“我也能看得出来，铃鹿无法参加比赛已经有些焦躁了呢。”苏青帮铃鹿顺了一下头发。今天是罕见的，铃鹿头发略微起了毛刺的状态。

“啊！”铃鹿大囧。没想到自己居然连这个都没有注意到，实在是有些不应该。或许，确实连着几个月没有办法参加比赛，让她有些焦躁了吧。

所以完全没有注意到自己的仪表，也想要对训练员撒娇或者软磨硬泡地想要参加比赛。可惜生性淡漠的她根本不会这么表达，看起来有些笨拙的样子。

“来，吃完早饭以后，好好去上课。现在将跑步的欲望全部积攒起来，等到宝冢纪念上，一口气释放出来，然后让所有人震惊吧。哦，对了，宝冢纪念上，气槽好像也会参加。”

女帝气槽，之前在学生会也见过面。同样作为南门二的队员，实力也不容小觑。

“气槽桑……”铃鹿有些恍然，这样的话，确实是比赛中的好对手呢。这样的话，宝冢纪念也挺让人期待的。

“不只是气槽，好像黄金旅途也会参加比赛，毕竟是G1赛嘛，参加的成员都不是什么好对付的对手。不过，这样的比赛才有挑战性。”

“嗯！”铃鹿也瞬间情绪高涨。赛跑固然是一件非常有趣的事情，能够跟强力的对手同台竞技，更是让人心情愉快。

一想到能够在宝冢纪念上跟大家比赛，铃鹿就觉得中间的等待似乎并没有那么难以接受了。如果不能在宝冢纪念上拿出完全的状态的话，那反而才是最大的遗憾。

“所以，为了宝冢纪念上表现不出现失误，在此之前的调整，也要全力以赴地对待啊。”苏青笑着说道：“当然，要从好好吃早餐开始。”

“嗯！”铃鹿低下头，端起了味增汤。现在的她觉得念头通达，完全没有了之前纠结的感觉。真的是多亏了训练员呢，铃鹿这么想着。

解决了铃鹿的问题，苏青也松了口气。来到这边以后，别的不说，口才倒是锻炼出来了，甚至还多出了几分急智。刚才的场景他差点就不知道怎么安慰铃鹿了。

现在倒是挺好的，下午再继续安排训练就好。然后就是……夏季合宿的规划啊。

第150节 第一百二十九章 你就是馋

随着arknights这一段时间的比赛尘埃落定，大家对于arknights的关注也少了一些。最近动不动就和米浴搭话的人也少了一些，大家开始默默地关注了起来。