“呼……这个果然还是花酱来讲更好一点。”总算讲完了，星云天空擦擦汗。她虽然练习和实行的时候没什么问题，可真的自己去讲，动不动就卡壳。

“果然我没有讲课的天分。”星云天空有点郁闷，看来想往苏青那个方面靠拢就有点不太现实了。

“没有哦，天空酱其实讲的很清楚的。”草上飞对时差调整的方式已经有了一些概念，等到之后出去比赛的时候，再实践看看。

“理论性的东西就这样了，主要还是实行的时候要注意。今天的话，还是以适应场地为准，训练员教了我一个方法，也不是什么要保密的东西，今天一起来练习一下吧。”

“好诶！”刚才听得有点昏昏欲睡的神鹰，一听到实操环节，立马就精神了：“对这种草地我还是很熟悉的，绝对没问题！”

“稍微照顾一下小特哦。”特别周可是没有任何海外比赛经验的。

“对哦，小鹰。不要因为自己特别有经验就得意忘形呢。”草上飞抓住神鹰的耳朵，一本正经地威胁。

“我，我知道了，能不能先放手啊，小草。耳朵被抓着很疼的，耳朵根感觉要断了……”神鹰战战兢兢地说道。

“明白就好。”草上飞松开神鹰的耳朵：“那么，天空酱，我们今天是并排跑吗？”

“不需要全部并排，排一列或者两排都是可以的。小特可以跑在我的后面，这样更方便观察我的跑步方式。嘛，虽然不太可能完全照搬我的跑法就是了。”

“毕竟星云天空桑是逃马呢。”特别周双手握拳：“不过，我可是先行，跟在星云天空桑后面是绝对没问题的！”

“我说的不是比赛的策略啦……”星云天空揉揉额头，特别周的文化课不好，考试时不时挂科果然不是意外啊。

“毕竟是小特，就这样理解的话，其实也没问题的。”草上飞呵呵笑着。

第852节 第一百七十九章 谁是耐力王啊？

“我不行了，真的不行了。”神鹰站在场边，喘着气很无奈。到底谁才是体力怪物啊，怎么跑了这么久下来，星云天空完全不带喘气的？

“这不算什么吧？夏季合宿的时候，我们经常负重越野的。长期锻炼下来这种操作还是轻轻松松的。小鹰的耐力要加强一下呀，凯旋门杯的时候，就是最后冲不起来了吧？”

“才不是！”神鹰郁闷地回答。她真的不是冲不起来，只是换了跑法不习惯而已！带着些许倔强的想法，神鹰小声辩解。

“嗯，训练员也说过，可能还有场地不一样的缘故。毕竟泥轰这边的场地要硬好多的，如果场地再硬一点的话，小鹰多半就会获胜了。”

“如果是先行的还好，逃马的话，耐力也非常重要的呢。”星云天空慢慢补充水分：“今天就训练到这里吧，大家回去记得做一下缓解和保养哦。”

“嗯，我们会去保养院的。”草上飞也有些累得喘气，但同时，她也有些担心：“天空酱，我们在这边和你训练的话，会不会之后和自己队伍的训练发生冲突呢？”

一旦两边的训练发生冲突的话，训练可能不仅不会进步，甚至还会出现倒退的情况。

“这个……冲突还真不好说。但是这边的训练是针对海外的，我们今天的训练也只是熟悉场地，并没有对你们跑法产生什么影响。”

“慢跑是不会影响你们的判断的啦，这个方面不需要担心。如果不放心的话，可以回去问问看阿华小姐，保持好跑法训练就好。”

“是这样吗？”特别周也过来插话：“但是我的训练员……好像不太会特别刻意去安排这方面的训练诶，要怎么办？”

“其他训练我感觉大差不差的，更细节的我也不太清楚……”星云天空不好意思地摸摸头，她不是训练员，所以这里面的弯弯绕绕还真不太清楚。

“我还是建议尽可能咨询一下你们的训练员比较好。毕竟你们的情况，还是你们的训练员最了解。适应性训练在这边做倒是完全没问题。”

“还有……小特你最近要少吃胡萝卜了，是不是又增重了？”星云天空坏心眼地对特别周说。虽然不是很明显，但是星云天空还是稍微有些感觉的。

“诶？呜呜呜，这都被看出来了吗？”特别周赶紧捂脸，最近好像因为胡萝卜吃得太多了，确实又增重不少，现在正在想办法减肥呢。

“小特……”草上飞没忍住笑，轻声笑出来：“感觉小特一直在和体重做斗争呢，每次打败体重没多久，又会被体重打败的感觉。”

“麽，小草酱！”被草上飞这么说，特别周更不好意思了：“我，我会努力的啦。而且，萝卜那么好吃，怎么能忍住不去吃嘛。一箱萝卜放在那里，总想着吃一点，吃一点的。”

“噗噗，确实很有小特的风格呢。”神鹰笑哈哈地拍拍特别周的肩膀：“不过，真的要是这样下去的话，依靠运动也完全没办法瘦下来了，到时候就会变成特别胖了哦。”

“小鹰！”草上飞不满地在神鹰身上一抓。

“噫！！小，小草，那里是尾巴根，很疼，真的很疼的啊……”神鹰直接炸毛，尾巴上的毛都竖了起来，显然草上飞这一抓，是很有实力的。

“啊哈哈……”特别周站在旁边干笑，不知道怎么去劝两个人比较好。这算是两个人彼此之间爱的互动吗？可平时也没怎么见过这个场面啊。

“大家快回去吧，天色也不早了。”星云天空看看天空，扭头对三人说道：“最近好像没有经常看到圣王光环，她的情况还好吧？”

一直往海外跑，星云天空还真的和圣王光环不太怎么接触。

“这个……”神鹰和草上飞都尴尬地挠挠头，她们最近也没怎么和圣王光环接触。明明最开始的时候，圣王光环还和她们并称为黄金的那一代来着。

但随着圣王光环转到短距离以后，大家彼此之间的交流变得很少。短距离就真的不太有共同语言了呢。现在回想起来，才发现这一点，也太让人尴尬了。

看到大家脸上苦笑的表情，星云天空立马就明白了。但是在这个方面，星云天空和她们差不多，而且明明乌拉拉和圣王光环是室友，自己也没问过啊。

“我们还是回去吧……”特别周尴尬得都快在地上扣房间了。结果大家都一样吗，完全忘记圣王光环了啊！

“嗯，回去吧。”“是啊，不早了，回去吧。”神鹰和草上飞尬聊着，结伴往场外走。

“星云天空桑，我们也回去吧。”特别周赶紧跟上，招呼星云天空离开。星云天空只能哭笑不得地跟上。不就是稍微提了一下圣王光环嘛！

“算了算了，回去吧。对了，别忘了去保养啊！”星云天空也顾不得矜持了。今天的训练强度其实还是有的，看大家似乎把这件事忘了，星云天空赶紧提醒。

“没问题，没问题！”神鹰大大咧咧地回答。不过虽然看起来大大咧咧，可神鹰在这方面是很上心的。之前肠扭转的问题可真的是一朝被蛇咬。

“训练员，我是不是不适合给大家讲解问题啊？”回到苏青那里，星云天空相当郁闷地发问。她总觉得自己今天讲东西断断续续，根本连不起来。

而且大部分时间其实就是在用实际上手的方式。今天的情况让她信心大减，一开始她还兴致勃勃地想要带着神鹰她们快速理解适应场地的方式。

结果现实很骨感，真是太难受了。

“能通过实操说表达清楚不也挺好的嘛。”苏青好笑地说道：“很多人就算想要通过实操来身体力行地讲解都做不到呢。天空能教会她们已经很厉害了，真的。”

“真的？”