一个女人为了自己的身材能疯狂到什么地步，她是最清楚的。

因为她也不例外。

“姐姐，我的建议是你不要尝试，师姐的身材体质和别人不一样，是很难重复这个过程的，我感觉你真的用了的方法的话，可能会变得更加的不如人意。”

凝沫连忙劝阻。

自家身体的体质可和常人不一样，能够在那样的命格下挺过来，本身就代表着她的意志力足够坚强。

而且他们所使用的清心之类的东西可都是生长在仙府里的。

也就是说申鹤平常喝的仙露，吃的仙草都是蕴含着非常丰富的能量的。

这和外界的清心琉璃袋不一样。

若是外界的琉璃带和清心也有仙府里那些仙草那些功能的话，申鹤师姐也不至于饿得那么快了。

“那好吧，我就听沫沫的。”

凝光点了点头。

看到凝沫这么严肃的样子，她的心里也打消了每天吃清心和晨露的想法。

“姐姐啊，想拥有一个完美的身材，还是要多吃多锻炼，这样你的身材就会变得完美起来，我的身材就是这样得来的。”

凝沫说道。

她也算不上一个懒人。

起码她吃完就会锻炼，去练习剑法，感悟剑诀。

其实还有一个原因，她没有说出来，不知道是不是因为喝了甘雨师姐的奶水才会发育得如此好。

不过后遗症貌似也挺大的，就是她的身材发育过于完美，但是到现在了仍然长不高，比甘雨师姐要低一些。

不知道这算不算是一个诅咒？

“真的是……这样吗？”凝光有些怀疑。

“那当然了，若是你真的下定决心想要用一个完美的身材的话，可以来找我，我给你规划一下，师姐每天锻炼的方法都是我规划的。”

凝沫笑了笑，将自己的服饰收进了系统空间。

“？？？”

“那还是算了吧，那种锻炼方法，我感觉有些不适合自己。”

凝光摇了摇头。

前几天她在训练室可看见了申鹤的锻炼方式。

她感觉那样的训练方式并不适合自己。

搬着一个比自己还要大的巨石，看上去至少有千斤之重，天天用别的方式锻炼，那自己感觉用不了多久人就快没了。

而且那个巨石到底是怎么弄上来的，她到现在都在怀疑。

“哈哈，姐姐你想多了，前几天你建的那种训练方式是申鹤师姐自己改的，到时候我让你看一下我是怎么锻炼的就行了，其实花不了多长时间的，饭前锻炼一小时就可以了。”

凝沫莞尔一笑。

她知道凝光在想的是什么。

但她原本的锻炼方法是没有那么凶残的。

只是师姐的实力成长得太快了，原来那种锻炼方式已经不适合她了，所以她自己就加大了一点点点点的量。

“是吗？那就好，那明天的话我要试一下。”凝光松了口气，随后看着凝沫的完美的身材，直接将其抱了过去，“那我们就去洗澡吧，让我看看我家的小宝贝，有没有变得憔悴。”

“姐姐……好痒～”

凝沫感到自己的身体被凝光的手指不断触碰。

那娇嫩的火热肌肤与热线，冰凉的手指触碰在一起，让凝沫一时间感到有些不适。

但随后两人沉浸在温热的泉水中，就没有感觉。

这股温热的池水，仿佛拥有让人心情放松的力量，一旦泡进去就不想再有任何动作了。

“沫沫……？”

三人才泡了不到十几分钟，就听见一阵轻轻的呼吸声。

凝光看了一下旁边的凝沫，发现她已经入睡了。

凝沫整个人的身体变得红润无比。

这才泡了不一会儿，竟然泡成这个样子，而且水的温度也并非很高呀。

她知道凝沫的身体很敏感，受不了太高的温度，所以就没有将水的温度调得那么高，刚刚合适而已。

但那几天泡同样的水温泡了有大半个小时也没有泡晕过去啊。

二话不说，凝光直接将凝沫抱出了浴池。

“申鹤小姐，我就带着沫沫先去睡觉了。”

凝光为她和凝沫两人披了一件浴衣就朝着住宿的地方走去。