而随着黑色铠甲崩碎的，还有切诺斯的衣服。

也就是说，在切诺斯刚刚起身的一瞬间，一个不着半缕衣物的人便出现在牢笼之中。

“啊！！！”

看到切诺斯光溜的模样之后，汉库克叉开十指捂住脸上，一边尖叫，眼睛一边透过指缝观察着切诺斯。

这也让切诺斯满头黑线地看着汉库克。

无奈之下，切诺斯只能起身朝着牢笼内其他奴隶走去，经过一番‘友好交谈’之后，一个身材和切诺斯差不多的奴隶，决定为了刚刚获得的‘友情’，捐献出自己的衣服。

穿戴整齐之后，切诺斯才注意到牢笼内多出了几个栩栩如生的人形石雕，看着石雕人的表情，切诺斯也大概猜得出昨晚发生了什么事情。

切诺斯来到汉库克面前，认真地对她说道：“谢谢！”

汉库克看着不知为何变得更加帅气的切诺斯一眼，便害羞地低下头，不敢再去看切诺斯。

“夫……互相帮助，应……应该的！”

汉库克原本是想说，夫妻之间不用说什么谢谢，只是刚说出口之后，便反应了过来，她和切诺斯都还没有确认关系呢，于是慌乱地改口道。

看着汉库克害羞的可爱模样，切诺斯忍不住揉了下汉库克的脑袋。

正当他打算调戏一下汉库克的时候，持刀CP0出现在牢笼门口。

“走，开始今天的练习！”

“好！”

切诺斯对着汉库克道别之后，便出了牢笼，和持刀CP0一起前往修炼地点。

来到训练场地之后，持刀CP0没有如同往常马上开始练习，而是盯着切诺斯看了很久惹得切诺斯都以为他脸上有什么脏东西呢。

就在切诺斯准备查看他脸上有没有东西的时候，持刀CP0开口说道：“你太弱了！”

“哈？”

“你太弱了，昨天对付的那几个海贼，他们的悬赏不过才1~2000万贝利，算是大海上的小喽啰，可是你对付他们，却打到自己晕了过去。

而且以你的状态，要不是最后查尔马可圣不耐烦，自己开枪打死那个奴隶，要是那个拳击男胆子再大一些，直接对你进攻的话，你就死定了！”

切诺斯的脸不断抽搐着。

喂喂喂，霸占着娜美村子好几年的阿龙，也才两千万贝利啊喂！

不过这样的货色对于CP0来说，确实算是小喽啰，在新世界，这样的货色也只能当打杂的。

可是……我几天前还是一个普通人啊，现在能够一打五干翻四个一两千万悬赏金的海贼，已经非常强了好吧？

“你太弱了，那就训练量翻倍吧，今天做完5000个俯卧撑，5000个深蹲，5000个仰卧起坐，1000个100公斤举重，等完成了，再离开吧！”

“哈？”

切诺斯直接傻眼了，这是人能够完成的训练量？

而且还是一天的训练量？

你是打算把我训练成魔鬼筋肉人吗？

我还只是个孩子啊！！！

第20章 找回自信的持刀CP0

切诺斯心中一大堆吐槽的话，不过面对充满了压迫感的持刀CP0，切诺斯怂了，乖乖滚去训练。

只是训练开始之后，切诺斯却发现，这些训练好像没有他想象中的那么难，原本他还以为需要累死累活，花费一整天时间才能完成的训练量，结果他半天时间就完成了。

他还没有感觉到有多累，只是感觉有些疲惫而已。

经过一番摸索之后，切诺斯感觉到果实能力正在作用到他的身上，不断对他进行吸收和反弹着，使他在训练的时候，反弹能力作用在身上，使得他训练的时候更加轻松，不用耗费太多力气。

吸收能力则在不断吸收运动产生的肌肉酸痛，使得感觉不到疲惫，更加持久。

只不过在切诺斯旁边的花花草草就倒霉了，因为切诺斯训练的时候，会不断弹出一些吸收能力球，这些能力球都是吸收满了切诺斯身上的肌肉酸痛以及训练带来的伤害。

很多花草在碰到这些能力球之后，都直接蔫了，瘫倒在地上。

这也是切诺斯所没有想到的，感觉十分意外，没有想到果实能力还能这样用，这也让切诺斯感觉到开发更多果实能力的可能性。

而且他能够感觉到，体内的果实能力好像变得更加活跃了起来。

也算是因祸得福了！

持刀CP0则是惊讶的看着切诺斯，如此巨大的训练量，他原本也没有打算让切诺斯完成的，打算以此为借口，教授切诺斯一些海军六式的训练方式。

可他没有想到，切诺斯居然完成了，而且看样子还完成得非常轻松，跟前两天锻炼一下就累得要死，简直是判若两人。

连开发果实能力也如此天才吗？

持刀CP0原本以为他已经足够高估切诺斯的天赋了，没想到还是低估了。

他来到了切诺斯的面前，沉吟了一会儿说道：“今天表现得……不错，训练提前完成了，既然是这样，趁着还有一些时间，我来教你一些战斗技巧吧，省得你被人打死之后，别人嘲笑我教学无能，才教出你这样的废物出来！”

切诺斯知道持刀CP0是为了自己好，不想让自己死在对战之中，只不过因为傲娇的性格，没有办法直接说出来而已。

“谢谢师傅！”

持刀CP0的瞳孔微缩了下，在面具下的嘴角微微扬起。

在海贼的世界，师傅是一个很重的名号，人们信奉一日为师终身为父，因此在这个世界上，只要是喊了对方师傅，那么就等于是认同了这个人在他心中的地位。

现在听到切诺斯这样叫他，也代表着切诺斯在心中已经将他放在了一个非常重要的地位了，这也让持刀CP0十分欣慰。

持刀CP0也没有抗拒切诺斯的称呼，而是选择了无视，不过这也算是默认了他是切诺斯师傅这件事。

“在上次的对战中，你的速度明显跟不上对方，而且应对方法也十分笨拙，要是对上一些会些战斗技巧的人，你就死定了。

现在我来教你一些战斗技巧！

其实战斗无非也就几点，躲避、防御、突进，进攻，只要你熟练地掌握这些，就可以对付绝大多数对手。”

切诺斯在一边听得连连点头，只是接下来持刀CP0的讲解让切诺斯感觉有些奇怪。

“躲避，顾名思义就是避开敌人的攻击，而想要完全避开敌人的攻击，就需要放松自己，让自己变得像是纸一样轻薄，在敌人进攻过来的时候，顺着敌人进攻而产生的气流变化身形，这样一来，敌人就攻击不到你了。

防御，其实也很简单，那就是尽可能的将自己的身体打熬得更加坚实，让身体变得如同铁块一样，攻击到你的时候，没有办法对你造成更多伤害。