苏晨也是做的有模有样。

根本没有难度。

甚至因为得到了拉伸，他还觉得身体内部产生了一股暖流。

非常舒服。

“．」接下来是双鱼式，让自己的身体平躺下来，双腿交叠，然后用手肘撑地，挺胸抬头，再用头顶向后触底，挺胸抬头，循环往复一次，然后双手交叉放在胸前，保持5个呼吸。”

“这个动作要注意，尽量拉近两人的坐骨之间的距离，这样有助于更好的训练。”

“坐骨？”

苏晨还没反应过来。

小孟的腿已经盘在了他的腿上。

两人尽量往中间靠。

这一下算是触及到了苏晨的盲区。

让他有些尴尬。

下面的人此刻也都不训练了，纷纷把目光看向他们。

这个动作有点过于亲密了。

他们都想看看苏晨会怎么样。

苏晨能怎么样？

他只能忍着。

跟着一起头着地挺胸抬头。

手肘着地。

挺胸抬头。

往后挪一下循环往复。

头顶的压力并不算什么，压力主要来自于另一个方面。

还有身边的注视。

此刻的苏晨特别想带上明星三件套，来一场酣畅淋漓的复习。

但是这么多人看。

他也没办法。

“做瑜伽最具有杂念，放...放...放松呼吸。”

这里面要说最受折磨的。

除了苏晨就是小梦。

她能明显的感觉到一些变化。

但她必须继续把瑜伽训练完成。

双鱼是两人很快就结束。

继续下一个。

周围的人看到这里纷纷有些丧气。

感觉好戏没了。

童文洁看着宋倩：“这是不是有点夸张了。”

“夸张吗？对乔卫东而言，这很正常。”宋倩摇摇头。

乔英子以前身体不好，就是因为乔卫东经常带他出去吃饭。

离婚之后。

宋倩一直在调理乔英子的身体。

两三年才有成效。

而乔卫东那个家伙没了她的看管，肯定更加肆无忌惮。

身体吃坏那是肯定的。

就算交了个这么漂亮的女朋友，也绝对无法走到最后。

本来感觉应该还有两三年。

但现在来看。

乔卫东应该是不行了。

看到两人刚刚的动作，宋倩心里甚至有一丝畅快。

如果不是因为对面是苏晨。

宋倩恐怕都把这一幕录下来发给乔卫东了。

但宋倩不知道的是。

原著里面乔卫东对小梦就充满愧疚。

甚至在小梦交了新男朋友的时候还给了祝福。

让苏晨来说的话。

那就是乔卫东有某种不可告人的癖好。

如果宋倩真的把照片发给他。

后果怎样谁也不知道。

也许苏晨会更幸福。

双人瑜伽做的并不算慢，带上祈祷式，一共也就7个动作。

本来小梦都打算拿一个小时来做示范。