第371节 0369-开始单机·失去动力·明天继续（2/2
艾丽娅翻看着手里的《脉门真诀序》，眯着眼陷入了沉思。
熊萝莉在旁边恰着自己亲姐姐当着自己的面给对面那个恶毒臭女人削好的水果，有种虎口夺食的错觉，嚼着嚼着又委屈得有点想哭。
嘤嘤嘤……我姐姐已经不是我姐姐了……
然后她恶狠狠地咬了一口瓜——
好甜！
艾丽娅头也不回，探手从她嘴边抢夺过来半块哈密瓜塞自己嘴里，非常跌份地在熊萝莉的裙子上擦了擦手，回去接着翻书。
《锻体精要》是一整套小本本，一共分为五本。
分别是《总纲·脉门真诀序》，以及而后的《皮肉篇》，进阶的《筋膜篇》，小成的《骨骼篇》，以及大成的《气血篇》。
总体来说，就是传统武术修炼里面口口相传的‘外练筋骨皮，内练一口气’的路子。
坦白说，这玩意儿就是个古代的健身训练笔记，和KEEP之类的软件没有本质上的区别。
当然啦，万丈高楼平地起，蓝星这种地方真要说拿本书出来看两眼就能够突然觉醒成为赛亚人，那也不合逻辑不是。
十里坡剑神的强大之处，不在于他的剑有多花哨，而是单纯因为等级刷得足够高——所以如果像卡其色狂放那样，每天进行锻炼，配上这里面的一些药浴、呼吸吐纳方式以及特殊的肌肉训练方法，确实是可以做到人类巅峰。
别的不提，卡其色狂放的身体素质之强悍，绝对不逊色于用灵魂之力进行开挂式滋养之后的艾小仙女。
甚至因为艾小仙女接受精华的时间太短，对方的身体素质还更强一点。毕竟十几年对一个半月，就算等级高，艾丽娅也不能为所欲为。
艾丽娅现在就等着他哪天找个石面鬼出来，对着自己大喊‘艾丽娅我不做人啦！~’。
但她的灵魂已经是一个成熟的灵魂了，早就学会了自己修炼，甚至还能够慢慢挂机攒经验，直到下一次的突破——躺着都能升级，谁要努力去锻炼啊》
她艾某人之所以转职灵魂旅者，不就是看中这点么。
艾丽娅点了点自己的樱唇，有些小遗憾：“所以说这个东西，虽然说得很厉害，甚至于玄而又玄，可对我没有什么用处……”
抱歉，您获得的技能书等级太低，经验值象征性+1。
不过说起来，环溪观一脉的老祖宗思路还真是够开阔，居然靠这么个东西，就进阶推导出锁血重修功法《白首太玄经》，通过自爆重伤之后的缓慢修复，来让身体的强度突破原有桎梏。
虽然腹诽老祖宗有点不太好，但他们还真是够莽的啊……
神仙姐姐成了睡美人，估计也有这个《白首太玄经》的原因，在一个不适合生物进化文明生存的星球，偏偏要逆天，只能是靠时间去堆砌进化了。
蓝星又没有什么魔法元素和斗气，艾丽娅当初就曾经认真研究过那些神秘度蛮高的东西，最后发现原因是异世界的太阳辐射和地球不一样，多了点东西。
那些多出来的东西就是所谓的魔力，叫斗气也行，本质上也是辐射的一种。
蓝星倒是有辐射，可那是核辐射，能不能让人修炼不清楚，就算是能够推动生物进化，估计运气好也就弄个盗版绿巨人出来。
不过说起辐射能量……艾丽娅探手放在窗台上，感受着秋日阳光那微不足道的暖意，心里有了一点不成熟的想法。
听说某个戴了眼镜就没人能够认出来的氪星小伙纸，可以吸收太阳的能量，强化自己？
艾丽娅考虑了片刻之后摇了摇头，暂时放弃给自己开个分支技能线的想法，小心地把《脉门真诀序》装进自封袋里，放到一边。
“不过这个锻体精要虽然不适合我，但是拿给队友刷一下？”
她抬眼看了下自己的小窝，此刻在家里的除了艾丽娅和莲花，还有一大一小俩真正具有战斗力的娘们儿。
分别是【熊萝莉的熊·筋肉姐贵爱歌】，和【四次元衣袖小道姑·三无萝莉离光】。
相比起离光，爱歌这位蛋白质女王浑身都是腱子肉，有充分的发言权来说明女性怎么锻体，毕竟在俄国，艾丽娅这种瘦瘦弱弱的小仙女只有被玩的份儿。
于是艾丽娅好奇地捏了捏筋肉姐贵爱歌的肱二头肌：“你有尝试过药浴之类的吗？”
筋肉姐贵爱歌哪里知道什么鳐鱼，西伯利亚有这玩意儿吗？西伯利亚鲟鱼倒是有，她漠然地摇了摇头，尽显身为职业保镖的冷傲：“我只吃鲑鱼。”
前提是她得站起来，不要把穿着小熊饰品的熊萝莉抱在怀里抱得这么紧……
果然文化不一样，就算交流这问题都困难。
真要让筋肉姐贵爱歌去泡药浴，她恐怕得深思一番艾丽娅是不是广♂door人，毕竟这段时间莲花没少点药膳的外卖。
艾丽娅扭头看离光小道姑，她也很厉害，虽然会被自己单手打爆，还会心塞塞地抱头蹲防，可是她本身的速度和反应能力，绝对是有过专门锻炼的，就是力量不太行。
艾丽娅本身不是很喜欢峨眉刺这种武器，倒不至于说歧视，一寸短一寸险，异世界的盗贼和刺客都是敲闷棍的好手，虽然在艾丽娅这个人族第一军团长这里折戟沉沙了得有小半个营，但相比起哥布林，他们还是很厉害的。
只是对于艾丽娅这种家伙来说，用小刀子哪里有拽俩门板直接照着人糊来得愉悦。
离光小道姑还得努力啊，什么时候她能够像自己一样，抓着一头地狱魔龙去砸另一头深海魔怪，应该就可以出师了。
她捏了捏自家小师妹的脸蛋，嫩嫩滑滑的，完全不像是一个成年了的少女。
谁能想到呢？这个16岁的萝莉——居然真是个16岁的萝莉。
“离光啊，你知道药浴吗？”
离光小道姑放下八卦镜，想了想，确认了自家大师姐说的不是什么动物的名字，这才点头：“知道。”
“有用吗？”
“……应该有。”