对运动员的生理、专项技术、身体素质、体力分配等方面都有很高的要求。

作为一项混氧性质的短跑项目。

在整个短跑过程中。

无氧占据了绝大比例。

短跑队的训练场上，若是经常看到一些跑吐了的运动员。

那么不要怀疑，他们一定是四百米项目的选手。

(钱李赵)呕吐本来就是无氧状态身体做出的一个正常生理反应。

苏哲这两天，每天在训练完两百米的弯道起跑后，都会好奇的观察老将计文康的训练。

并且偶尔还会走过去和他聊几句。

若是有熟悉苏哲的人，例如张远看到的话。

一定会反应过来。

苏哲这是对四百米项目产生了浓厚的兴趣，想要进军四百米项目的举动。

只不过，张远并不在。

谢天等人也是后知后觉。

直到有一天，苏哲终于忍不住，开始试着跑了次四百米全程后，才如同当头一棒，赫然反应过来或。

“¨．苏神，又盯上四百米的纪录了么？〃．？”

跑道上。

谢天有些口干舌燥，喃喃的说了一句。

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第152章

其实在技术上，400米和200米大部分都是通用的。

同样的弯道和直道。

400米也可以看作是连跑两个200米。

最大的考验，就是运动员体力的分配和节奏的调整。

苏哲本以为，体力和节奏不会成为困扰他的因素。

两百米已经练习的差不多。

四百米也应该是手到擒来。

结果。

试着跑了一次，才发现，要比他想象中困难太多了。

弯道、直道的节奏切换，一直都是他的短板。

这不是短短几天就能熟稔的。

在两百米项目上，他完全是硬靠着恐怖的冲刺爆发力，冲破20秒大关的。

短板暴露的不太明显。

然而在四百米项目上，节奏切换的问题就凸显了出来。

成为最令苏哲头疼的短板。

在跑到三百米的时候，他便已经感受到身体传来的疲乏感和窒息感。

最后一百米的冲刺，体力状态更是下降的飞快。

个人面板上，体能数值从75骤降到60以下。

导致最后的冲刺速度，很是乏力。

如果借助中途嗑药，苏哲其实也不是跑不出一个令人满意的成绩。

只是，他不愿意这样做。

赛前休息的时候，偶尔嗑药可以加快一下状态的恢复。

但是在比赛中途，如果也要靠嗑药才能胜利。

会让他心底产生一种深深的挫败感。

毕竟从哪一方面来说，他的身体素质都已经是短跑运动员中最顶尖的了。

并且还有着大师级的直线冲刺和857弯道冲刺傍身。