前世龙之介听说过一套理论。

人的身体从早上5点开始各项机能就开始复苏，变得不是很想睡觉，早上6点身体就完全不想睡觉了。

只要熬夜之后，睡一会儿，仍旧早上6点起床，早上不要做什么累人事情。

然后中午睡上四个小时，就不会有熬夜睡起之后的难受，对身体的伤害也是最小的。

因为这符合身体运作规律，熬夜顶多是休息的时候工作，要是睡的时间不对，那就是工作的时候休息了。

想来，犯一个错误总比犯两个错误好吧？

然后再配合一些食物，就能把熬夜的伤害降到最低。

这个理论龙之介前世是挑不出什么毛病，但是现在他却明白有什么不对劲的了。

成年人熬夜工作，难道是他们愿意这样吗？

就算这个理论做，中午谁会给他四个小时的休息时间？

如果是学生党，双休那倒是有条件。

但有几个熬夜是为了学习的？

就算这个理论对，人家也不会照做的。

要是能做到，人家有这个毅力早就不熬夜玩游戏了。

所以说，这个理论还真是不适合普通大众呢。

龙之介看了看咖啡杯，咂了咂舌头，早知道加点糖了，真苦。

他心里有点嘀咕，这能睡着吗？

睡梦之中，隐隐约约。

有谁在叫他？

求求你，饶了我吧，我想睡觉啊。

悠悠绵绵不可断绝。

好冷啊。

着实受不了，愤怒而且不耐烦的睁开了眼睛，气呼呼地看着眼前的

却是一双比自己还要愤怒的漂亮眼睛。

“绫，绫濑。”他有点心虚的看绫濑。