不怪张诺花样多，后世跑步的花样比这更多，无非就是一个不断变换跑步节奏来加强身体锻炼的招数而已，算不得什么高明手段。

但只是这么个简单的手段，张诺就发现这些军士的身体素质参差不齐，有的家境不错的，明显身体素质要比旁人好上一大截。

有的看起来挺壮，但是明显身体有点虚，心肺功能不够，不耐久战。

这些问题都是他将来要慢慢去调整、解决的，不说个个都是绝世武将，但是至少要把身体素质锻炼到后世经常锻炼的健康人的水平才行。

其实他之前也有误解，想着古代那么多功夫，那么多绝世武将，应该身体素质不错才是，可实际上，哪个年代没一些武艺惊人的兵王、武将？

后世的那些真正部队的兵王，哪怕放到现在的大唐来，单单拳脚功夫怕是不会比任何人差，毕竟身体素质和科学的锻炼是放在那里的。

可是一般人就不行了，毕竟人说白了不管是增肌也好、长高也好，都是需要消耗能量的，在绝大多数家庭都徘徊在勉强吃饱的时候，哪有那么多肉食来补充能量？

不说个个面黄肌瘦吧，但至少目前来说，大唐时代普通人的整体身体素质绝对是比后世要低的。

张诺一边带人跑步一边琢磨着这些东西，他现在已经很习惯这种一心二用的场景了，而且他也需要大量的时间来对自己接下来的工作进行细化。

跑步跑到太阳出来，差不多就可以结束了，张诺回家跟一大家子人吃完早饭以后，就打算直接进城找老李去。

可还没等他开口呢，李老头就先说话了，

“小张掌柜，听老夫一句劝，晚点过去吧，老夫那儿子有个习惯，早上得去跟下面人商量事情，雷打不动的规矩，你这会儿去了也见不着人，还不如晚点过去，直接吃饭，多爽快！”

张诺也没在意，每个人都有自己的生活习惯，不管多奇葩，只要自己过的舒服，那就容不得其他人插嘴。

作为朋友，上门拜访自然要顺着主人的时间来，不然兴冲冲的跑过去人都不在家还弄个毛线，所以，张诺非常认可的表示那就晚点过去。

兴本在一旁看得目瞪口呆，太上皇这云淡风轻的一句话就把事情说明白了？

最厉害的是，他老人家没说一句谎，陛下可不就是每天早上得跟下面人商量事情嘛，早朝不就是干这个的？

可怜他昨天回来以后想了好久，到底要用一个什么样的理由才能今天让东家晚点出门，甚至连拆马车配件的破招他都琢磨了，可没想到太上皇简简单单一句话就搞定了。

高人啊！能当皇帝的果然都是牛人！

吃过饭，张诺想着反正还有空，干脆直接上楼准备点礼品去，这就得红玉来准备了。

毕竟，这送礼也是有讲究的，什么能送什么不能送，好像都有讲究。

红玉对这些非常拿手，兴本今天早上就已经告诉了她城里陛下的各种安排，她也心里有数了。

作为一个已经嫁到张府的女子，自然要多花心思给陛下、皇后、太子准备礼物，这对于她来说，不仅仅是个荣耀，更是一个拉近跟皇家交情的机会啊。

虽说夫君跟陛下关系好，但谁还不想家里跟皇家更好一点？多少人家里想给这一家三口送礼物还没机会呢。

而且，最让红玉兴奋的是什么，陛下把皇后、太子一起带出宫接待她和夫君二人，这代表的是什么？这代表的是通家之好啊！

能跟这天下最尊贵的几人结成通家之好，想想都兴奋！