——张恒感觉自己的病，越来越重了。
明明结束了这段时间的工作，获得了一段难得的休息时间，除了更新之外什么事情都不用想；明明已经结束了舟车劳顿的生活，回到了家中的时间已有一个礼拜……但，他的感冒还是那个样子，没有任何好转的迹象。
不，如果真要说的话，这感冒甚至有愈演愈烈之势，连带张恒每天做的梦也越来越怪异起来。
除了依然还会梦见那一男两女，以及四象五行八卦之类的东西，张恒甚至还梦到自己时而化身成了一个身穿兽皮的野人，朝着天上燃烧的九颗燃烧火球拉开了弓弦；时而梦见自己变成了一个类似于奥特曼的巨人，然后一个接一个地把眼前奇形怪状，不知道是什么东西的生物一个接一个地捏死……虽然并不算什么噩梦，但的确影响了他近些天来的睡眠质量。
所以，一向有些怕死的张恒当发觉感冒迟迟不好，进而怀疑是不是自己的感冒变成了肺炎，或者是自己中了什么特殊的，以后要以他的名字命名的奇怪病毒之类后，便挑了个时间，去到最大的医院做了个全身检查。而今天，便是检查报告出炉的日子……
……
“所以，你最近基本没怎么睡好过，而且还一直做噩梦？”
当穿着白大褂的医生仔细审视了张恒的体检报告单之后，这位五六十岁的大夫先是扶了扶自己厚重如啤酒瓶底的眼镜，随即目光落在他那异常明显的黑眼圈，以及那仿佛经历过一场风暴，还显着几分油腻的凌乱鸡窝头上，开口问道“你是不是最近工作很忙？又或者心理压力太大了？”
张恒闻言，有些尴尬地挠了挠头道“呃，应该没有……吧？”
对于张恒来说，如何回答这个问题似乎都不太对味。毕竟在外人看来，他的生活似乎与“压力”这个词格格不入。无非是每天按时更新，之后就是沉迷于游戏的世界，或是浏览网页，与网友在小圈子里聊天吹水，偶尔还会逛逛贴吧，刷刷搞笑图片消遣时间……
“小伙子，虽然我知道你们这些年轻人平日里的欲望都很强，压力又太大无处发泄，但有些事情还是注意一下为好。”
见此情形，老医生不由得叹了一口气，随即语重心长地告戒道“适度怡情，过度伤身，你还是得要注意节制……”
“啊……啊？”
张恒先是茫然地点着头，但他越听就越感觉不对味，连忙抬起头来愕然地望着眼前的医生道“等下，注意节制是什么意思？”
“还能有什么意思？”
老医生不满地挑了挑眉毛，随即把他的体检报告拍在了桌子上，一面示意张恒自己去看，一面解释道“从西医的角度看，你肾功能指标不对，蛋白质含量不足，各项指标都有问题；从中医的角度看，你面色晦暗，印堂发青，呈精元有损，气血有亏之相。”
“感冒都是小事，你现在最大的问题是肾亏肾虚……”
……
张恒已经记不清自己是怎么离开医院，又怎么回到家的了。
当然，这并非是因为他的记忆出现了问题，又或者是别的什么原因，而是之前在医院发生的事情实在太过丢人，导致张恒的脑袋自动忽略了这其中发生的事情，一回家就将自己的身躯投入了温暖的床铺上。
根据医生的诊断，以及体检报告的各项数据显示，他的身体并无大碍。一直困扰着他的感冒只是最为普通的那种，完全没有发展成为肺炎的迹象。按照医生的说法，只需要按时吃药，多喝热水，多吃水果摄入维生素，保持足够的睡眠，很快便能够痊愈。现在他身体最大的问题，反而是肾脏方面的问题……
“肾亏肾虚你个头啊！！！”
也不知过了多久以后，张恒才好似反应慢了不止一拍的机器般，咬牙切齿地一跃而起“我只不过是……”
“是……”
当张恒刚打算大发雷霆，驳斥一番医生的诊断时，他忽然看到了自己电脑机箱旁边的两大箱肥宅快乐水，桌子上那昨天夜里吃剩一大半的外卖盒，以及垃圾桶里那一堆显眼的白色纸巾团……
“是”了个半天，张恒终究还是没办法骗过自己的内心，也没办法去反驳医生通过体检报告得出的结论，垂头丧气地自言自语道“……好吧，可能最近确实是有些过了。”
……平心而论，张恒的生活方式，的确相当不健康。
当然，这也不能怪张恒——一个单身死宅男的生活方式又有多健康呢？顿顿外卖，昼伏夜出，不进行身体锻炼，甚至不勤开窗通气打扫卫生，放任灰尘堆积细菌滋生，这样一来，身体能健康反倒是一件怪事了。
——我是不是，真的应该去出门走走，或者锻炼一下身体了？
这么想着的张恒，有些犹豫地打开自己的房门，下意识地用目光瞟向了那台自买过来之后，就一直摆在客厅里吃灰的跑步机……记得上次自己在上面锻炼，到底是一个星期以前，还是两个星期以前？
——不对，好像自己自买过来之后，就从来没有在上面锻炼过！那玩意儿上面的泡沫纸还没拆呢！
总算意识到了这件事情的张恒，突然汗流浃背了起来，而他也头一次地开始反省起自己的生活。作为一个功成名就，近乎财富自由的网络作家，他的生活几乎完全围绕着键盘和屏幕转动。每天除了码字之外，其他的事情似乎都被他无情地放到了一边，健康、锻炼，乃至于与家人、朋友的交流，都被他不知不觉地忽略……
“的确，我的生活方式出了问题。”
张恒一面自言自语着，一面走向了那台吃灰许久的跑步机“作为一个正常人，我应该活得更健康一些。”
“要想继续前行，不仅需要精神上的充实和创作上的进步，更需要关注自己的身体和心灵的健康。”
“按时起床，不要熬夜，按时吃饭，锻炼身体，少喝饮料，注意节制，少打游戏，这些事情对我来说并不是很难。”
“所以，是时候开始改变——”
“叮铃铃——”
但就在张恒一面自言自语，一面准备开始自己有规律的健康生活之时，他的手机突然传来了刺耳的闹钟之声。而当他自口袋中掏出手机时，却发现那是他早就定好的日常闹钟，与之相对的还有qq群内，自己好友的艾特以及留言信息——