“然后再倒立绕圈一百次！”

“然后...”

西力的身子一僵：“...”

虽然这才是凯皇熟悉的味道，但...

他还是觉得浑身炸毛啊！

当西力扛着棉花沙包回到训练场的时候，凯本人已经离开了，但是他留下了一个卷轴。

给西力指定的详细训练进程的卷轴。

分为两个大部分和数个小部分。

“接触，打碎木桩石头，打破沙包，打破棉花沙包，打断水流。”

“不接触，击打空气震碎木桩石头，震破沙包，震破棉花沙包，震散水流露出河底泥沙。”

看完了卷轴，西力脸色一黑。

他现在也就能做到接触打破沙包。

后面竟然还有这么多...

这尼玛的...

虽然任重而道远，但这些都是基本功。

若是能够融会贯通，以后学习八门遁甲的强力招式就容易得多了。

西力咬了咬牙，塞了一个饭团到嘴里。

发狠的想到。

“老子可是猪脚，总不能还不如小李那种笨蛋吧？”

“奶奶滴熊，今晚修仙！”

“练！”

086 修个仙还能碰到条蛇精？！

是夜，森林中的空地训练场。

西力已经提前跟泉美打过招呼，说他不去吃晚饭了，连带着午饭直接抗了一大包饭团来到训练场。

这一练就是到现在。