杰诺斯0.2担心：“这样的事情，适合告诉敌人吗？”

然而埼玉却浑然无觉，已经自顾开始说了起来：“关键是看能否坚持执行艰苦的训练计划！”

“训练？这样强大的力量，不是通过改造，而是训练就能够得到吗？”杰诺斯吃惊，另外一个进化之家科学家基诺思也很吃惊。

“是什么训练？竟然能够得到这种力量！”阿修罗独角仙也内心震动不已。

“记住了杰诺斯，不论多么艰苦，都要坚持，我也是花了三年，每日都不间断的训练猜到了现在的这种地步！”

全场在这一刻极为的安静，在等待着埼玉说出自己的训练秘诀。

当然，李真武除外……

第十六章 神明居之（第二更）

除了李真武之外的，三个人都在凝神听着埼玉的话，想要听清楚他的变强训练秘籍。

杰诺斯更是担心，埼玉就这样在外人面前，说出自己的训练变强的秘诀，真的好吗。

而埼玉已经面色认真严肃的开口大喝出了自己的是如何训练的。

“每天一百个俯卧撑！再加一百个仰卧起坐！再加一百个蹲地起跳！”

“最后再加上每天10km的长跑！这些每天做一套！”

埼玉的声音，直接回荡在了这个庞大的训练室之中。

然而，无论是基诺斯，还是杰诺斯，以及阿修罗独角仙，却都是一副冷漠沉默的状态，就那样看着埼玉。

埼玉还在滔滔不绝的说着。

“当然，训练之中，一日三餐不能够少，早餐有时候可以用香蕉来代替！”21

“而且重点在于为了锻炼意志力！无论是夏天还是冬天，都不开空调！”埼玉在一本正经的说着，满满的都是回忆：“一开始会难受的要死，恨不得想要休息一天，但是要秉持着成为强大英雄的信念，无论多么难受，都要坚持每天训练！”

“双腿没有力气了也要蹲起，胳膊在咯吱的发响也要坚持做俯卧撑！”埼玉回忆：“这样训练了一年半之后，我注意到了自己的身体发生了变化——我秃了！”

“我秃了，但是也变强了。”

“这就代表着，训练是要有着秃顶的信念拼命锻炼自己！就是这样的训练，能够让人获得强大的力量！”

埼玉抬起手，握起拳：“就是这样靠着训练变强，才是真正人类的强者！”

埼玉话音落下，现场沉默了。

一秒。

两秒。