仅仅如此，还挂了大风，风灌入衣服中，刺骨的冷瞬间将人冻麻。

于是只好将大门掩上，直留下一条小小的缝隙通风透气。

气温突然下降了很多，于是他们只好搬出多余的被子，然后给每个房间都加了一床被子。

就连炭火都烧得旺了几分。

即使是这样，还是会感觉冷。

安老太叹气：“这怪天气，怎么还越来越冷，再冷些，那些鸡鸭都要被冻死了，还有田地里的农作物，估计也活不了。”

农作物不会死，鸡鸭鹅也可以活着，至少不会被冷死，不过可能会被洪水淹死。

安如一在心里默默吐槽。

温度的再次下降，一下就打散了村里的热闹。

现在以人的身体，已经不适合出门了，出去后要不了多久，就会被冻伤。

所以大家只能待在家里，即使是白天也依旧紧闭大门。

于是他们只能在室内习武，而安如一又学起了刺绣。

不过这一次，她连针都要拿不稳了。

真的太冷了，只要里火稍微远些，她就止不住地发抖。

不仅如此，她几个哥哥更是连作业都写不了，墨水全部冻住，再加上冷得手抖。

很多事情都做不了，大家最后无奈，只能全家一起跟着练拳习武。

妇人们没什么基础，所以就从扎马步开始练习。

每天练习之前，他们都会在屋里各个角落摆上炭火。

随后，就开始在屋里绕着跑圈，使身体温度上升。

最后才开始扎马步练习。

双脚外开15度，与肩膀宽度相同，然后微微蹲下，双脚尖开始转向前。

重心下移，逐渐蹲深，双脚开大，达到自己两脚直到三脚宽，双手由环抱变成平摆，手心向下。

这是杜桉睢的原话。

他还说，扎马步是一种非常严谨的步伐，需要练习者保持身体的平衡和稳定。

扎马步的动作简单，但是需要练习者不断地重复练习，才能够达到熟练的水平。

扎马步的动作需要练习者保持身体的协调性，同时保持呼吸的平稳。

时间一长，可以改善人体的平衡力并且增强人体的腿部力量。

在杜桉睢的训练下，安如一感觉自己的小腿都粗了不少。

杜桉睢为此十分无辜地表示：“肯定不是扎马步的问题，是你自己吃太多了，你最近都吃几碗饭？现在胖了，你心里没点数的吗？”

安如一无言以对，她最近确实吃得多。

没办法，火锅太香太好吃了，控制不住自己。

再说了，她正是长身体的时候，多吃一点怎么了？

杜桉睢每次都被怼得哑口无言。

刚开始练习的时候，安如一站不稳，而且站一会就会开始东倒西歪。

好不容易熟练一点了，又因为温度不断下降而腿脚发麻，再次不稳。

大家都很发愁，因为天气实在是太古怪了，简直冷得离谱。

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(本章完)