戌陌影也不继续进攻，反而把剑收了起来，满脸羡慕的看着杨复悌：“原来师弟已经练出了内气，好生让师姐羡慕。”

武者练出内气从外表上是看不出来的。

内气带给人的影响在骨骼里，在血肉间。这些部位的变化不会导致皮肤上多长出一片花纹；也不会在骨骼上生出另两条手臂。

但有无内气，就是天人之别。

杨复悌修炼出内气之后，整个肉身慢慢进行了改变，思维能力变得越来越快，从而使反应能力也变得越来越快，戌陌影所有的动作都像是放慢了十倍，她所有的努力在杨二师兄的眼里就像是牵线木偶一样笨拙。

这便是练气初阶带来的最大好处：心思电转。

有句话叫做料敌先机，当你想劈砍对方的时候，动作只做了一半对方就知道你干什么，能砍中才怪！

更何况练气带来的变化不止如此。

杨复悌看似全身没有发力，只是轻轻松松的抬了抬手就接住戌陌影的剑和暗器，如果从调动肌肉的数量上来说，其实做这一切使用的力量并不比戌陌影少，她用这些力量推动的是自己整个的身体，而杨复悌却只需用这些力量抬一下手。

这两者的区别天差地别。

武青教导孩子的时候，口口声声调动全身肌肉的力量，这个全身也只是指普通人的全身而已。

实际上普通人从来不能自如的调动身上每一丝肌肉。

就拿吃饭来说，用筷子时可以调动全身三十多个关节，五十多块肌肉，而用勺子则达不到这个数量。

出于同样的道理，走路时候调动的肌肉不如跑步时候调动的多；没有锻炼过的身体，不如锻炼以后的身体调动的肌肉多。

而练气则相当于最高级别的锻炼，能够将人身体里所有能控制的肌肉都调动起来。

实际上不存在这种纯粹的锻炼。

本能会阻止人在不经意的情况下拉断自己的肌肉。人为什么会越锻炼越强，而不会在锻炼完后把自己弄成一堆碎肉？只因为人体有一种保护机制存在。

人身体里的肌肉，有的是百分百出力，有的只出一半的力。那些不能完全调动的力量就是这种保护机制的预留。

练气能够让这些出一半力的肌肉变成出力八成或者九成。因为在练气过程中，全身的肌肉强度都会得到加强，在更大力输出的时候不会自己弄伤自己。保护机制没有受到伤害，就会自然而然的允许人体调动更多的力量出来。

戌陌影调动全身力气刺出一剑，相当于百分百调动了全身十分之一的肌肉；杨复悌抬手抓住这一剑，也相当于百分百调动了全身十分之一的肌肉。二者力量相当。

戌陌影等于自己刺了自己一剑，自然会被挡住。

两人的区别在于：戌陌影的肌肉是从脚指头到头皮；杨复悌的肌肉只在胳膊上。