朝仓陆听到了尼克斯的回答，满脸苦涩。
他就是因为营养餐不好吃，所以之前才不愿意去的，怎么又让他回想起被青汁支配的日子了？
眼看着叶夜尼克斯带着小艾雷王在另一个区域里登上了那台名为“破釜沉舟跑步答题机”的器材之后，朝仓陆打了个哆嗦。
“总监大人说的也是，我是该好好锻炼了，捷德，你可是要成为英雄的人啊！”
给自己鼓足了干劲，在机器上刷上自己的名牌，小陆拿到了今天的计划。
按照上面的内容，小陆开始从前几天落下的体能训练开始弥补。
按道理来讲，小陆是不怎么担心身材的。他的本体就是捷德奥特曼，只不过由于基因缺陷的问题，导致返祖，让他有了两具身体。
别看他现在变胖了，可只要变身成捷德，将能量大肆消耗一番，那层不起眼的游泳圈就会消失，虽然事后会变得很饿，吃更多的东西……
嘎拉拉嘎拉拉……
拉背器的皮条被一下又一下的拉伸，身体中的淤堵被拉开的朝仓陆身心愉悦，在一台机器上练得更加起劲。
“体能课也没什么不好嘛，看我今天征服这小小的体能课！”
拉背器：家器们，谁懂啊，有一个几万吨的终极人上来又是摸又是按的，搞的人家都要散架了……
练了不知道多久，诺亚黎明晃晃悠悠地从楼板中穿梭而出，飘到了朝仓陆的面前。
“诺亚黎明主任！”
朝仓陆松开了拉背器的皮条，啪得一声抽打在器械上。
“小陆啊，你是一个奥特战士，普通的体能锻炼是没有用的。”
“主任，那我该怎么办？”朝仓陆还没有经历过太多诺亚黎明的险恶，还不知道有什么在前方等着他，只是好奇地问道。
在朝仓陆眼里，如果是破坏神总监无所不能，那么诺亚黎明主任就是无所不知了，听诺亚黎明的话，准没错。
“我这里有两套训练方法。”
“一套是从赛罗那里得到了一份光之战士的训练方法，你要不要尝试一下？”诺亚黎明保持着它身上的神圣打光，让自己看起来更具有说服力一些。
“还有一套是……”
“光之战士的训练方法！”没等诺亚黎明把第二套是什么说出来，朝仓陆直接做出了决定。
朝仓陆一听到这是光之国的赛罗流传出来的，那肯定是全宇宙里最正统，最适合奥特曼的训练方法啊，这种好机会还能不学？
“主任，我想学这个！朝仓陆的眼睛都在放光，有了科学的正统的锻炼方法，他肯定会变得更强的！
诺亚黎明上下晃动着:选哪个都是鹿野让我来给你上上强度的……
“啊？主任刚刚说了什么？我没太听清。”
“啊，没什么，”诺亚黎明掩饰道，“要不你先做做准备？”
朝仓陆摇了摇头，他刚刚已经热完身了，现在身体的每一部分肌肉都在渴望着被光之战士的锻炼方法锤炼！
“……那你可别后悔，我会很严厉的。”
“放心来吧，诺亚黎明主任，我可是很坚强的！”
“……我劝你先跟你的大管家莱姆和佩嘉联系一下，今天不用回去吃饭了。”
“不用了，不就是锻炼嘛，再说在总部还能出什么事？我跟尼克斯也约好了，就在总部食堂吃。”朝仓陆害怕诺亚黎明不信，举起胳膊露出了自己的肌肉，表示自己已经是个什么困难都能克服的男人了。
“那我准备好了我们就开始了，记住，这可是你自找的！”眼见朝仓陆不听劝，诺亚黎明也没办法，好良言难劝该死鬼。
“很好，天堂有路你不走，地狱无门你偏闯进来！”
“诶？”
朝仓陆这才意识到事情朝着他预料之外的方向发展而去。
“不是只是训练吗？为什么还要开传送门？”
“我现在后悔还来得及吗？我想给佩嘉打个电话！！”
“为什么这台恐龙坦克不停地撞我啊！！！”
“这就是光之战士的训练方法吗！！！？”
“救命啊！！！！！”
第三百七十章 星海共同体
听着小陆那边的惨叫，叶夜尼克斯和小艾雷王头下意识加快了脚步，嘴里念叨着答题机上的屏幕，装作一副专心的样子。
诺亚黎明坑走了朝仓陆之后，飘到了叶夜尼克斯这里，也不说话，就这么一直看着。
被诺亚黎明一直注视着的叶夜尼克斯也不敢有任何懈怠，只能继续伪装下去。
“坏了，装样子要变成真的了！”
叶夜尼克斯心里十分难受，因为他刚刚在诺亚黎明坑小陆的时候，手忙脚乱把自己的训练调高了一个档位，用最大的噪音来掩盖自己的走神，导致他现在只能毫无保留地拼命训练，想偷懒都做不到。
“很不错嘛，尼克斯呦，看来平时没有偷懒。”诺亚黎明早就看出来了叶夜尼克斯的伪装，一边引诱尼克斯说话，一边再一次将训练档位向上提高。
“呼……呼……”叶夜尼克斯不得不加快自己的节奏，气喘吁吁地说道，“我……我这不是喜欢锻炼和学习吗，锻炼让我健康，学习使我快乐……”
“嗯，很好，年轻人就应该有这样的觉悟，这样吧，我今天高兴，就决定陪你练一天了！”
“啊？？？？？”
“啊什么啊，真以为我看不出你偷懒？”诺亚黎明忍住了上去敲尼克斯脑袋的冲动，“你现在什么身体素质，还远远没有到达极限！”
“虚报身体情况，拿着前一段时间的体检来糊弄现在的训练？”
“再给我提高一挡！”
叶夜尼克斯：“有人管没人管嘿，诺亚黎明杀人啦！！！”
即将召开海帕警备队干部大会的鹿野博满意地收回了自己的念力。
年轻人做出一点成就之后，想要偷懒也是很正常的，鹿野博也并没有完全压榨他们，休息时间已经给够了，接下来需要让他们的身体恢复肌肉记忆。
一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。
贝利亚给了他两个好苗子，虽然有一个是和光之国共同培养，毕业之后要先回光之国的，但是鹿野博总不可能把人练废了还回去吧。