不大的房间里,大家围坐在这里,这样的光景,却是曾经刚来东京的和臣不曾设想的。
正感叹着——
“哦哆!我听光司这小子说的,这里有好吃的?”
吉田老爷子也是出现在了这里。
这还真是——
第一百零五章 适应性测试训练
今天是新一轮的测试训练。
赛场上的飞鹰今天挑战的是1200M草地英里赛。
一番内道出闸,按照和臣开始所交代的,在出闸的瞬间就要用力冲刺不要有任何的保留。
因为今天是单独训练,所以和臣只是让飞鹰在脑中自行设立一个假想敌。
想象自己身后始终有一个人在追赶。
用这样的心理暗示来刺激飞鹰的冲刺速度。
而经过了几天的训练之后,飞鹰的各方面能力也有了一定的提升。
只见她大步流星的朝着终点冲线,而随着和臣将秒表按下,成绩也随之定格。
“哈啊...哈啊...”
激励的冲刺之后,让她看上去也有些疲惫。
不过撑着膝盖大口喘气的飞鹰此时更关心的,则是自己这一次的成绩。
“怎,怎么样?浅间老师!?”
面对她的询问,和臣看着手中的秒表上的成绩,沉吟一番才说道:
“还是在平均成绩以下...”
“呜...”
一听这话,飞鹰的脑袋瞬间耷拉了下来,心情也随之跌落了谷底。
不过就当她失望心情低落的时候,和臣却是继续说道:
“不过相较起之前你的几次模拟赛成绩来说,已经有了很大的进步。”
说着,和臣就将自己手中秒表上的数字展示给她看。
“..比以前...快了十秒多?!”
飞鹰看着上面的成绩,不可置信的捂住了自己的嘴。
和臣则是点了点头继续说道:“但是如果在班级模拟赛中的话,此时的飞鹰你应该会在名次中下段的区域。”
和臣一边用平板翻阅着成绩,一边向飞鹰解释着。
“这么说的话...难道,我比以前变得要适应草地赛了吗?”
看样子飞鹰似乎认为这样的变化是因为接受和臣的训练之后所发生的改变。
“这才几天的时间啊!浅间老师你真厉害,居然让我提升这么大!!”
一想到这里,飞鹰就不由得又变得乐观起来。只要跟在和臣的身边,想必一定有机会能够最终在G1的草地英里赛上有施展拳脚的机会。
不过和臣此时却是略显遗憾的 摇了摇头道:
“尽管看成绩上的话是有不小的进步。但实际上应该和你在草地的适应性的改善上没有太大的关系...这应该还是和你改换跑法有关系。”
“改换跑法...”
“是的,更换为出逃之后,不论是步频还是速度都有着不错的提升,这大概也和你身体素质有着很大的关系。只不过,在草地上跑步的话,姿势还是会有轻微的走样...”
“这么说,还不够吗?”
飞鹰在听到这个的时候,不由得垂头丧气道:
“呜...飞鹰子大失败...”
不过和臣也不是要打击她的自信心,见她这个样子,又是转而安慰她道:
“不过可以看出来至少方向是对的,那么对于你来说,则需要以此为方向继续前进。跑逃的思路是对的,如果在此基础上能够让适应性得到改善的话,飞鹰你是有机会脱胎换骨的!”
“真的吗?”
飞鹰可怜兮兮的像个无处可贵的小狗,看着她这个样子 ,和臣不禁露出微笑摸了摸她的头给她加油鼓劲道:
“嗯,毕竟我答应过你,要全力帮助你实现目标呀。”
话虽如此,和臣也清楚其中究竟的难度是多么的困难。
至少要让飞鹰达到中上区域的水准,这样才能够让她在出道战有机会拿到优胜名额...
不过眼下的确也只能稳扎稳打的一步步看着来了...
“浅间老师..”
飞鹰很是感动的看着和臣。
而下一秒,和臣那温柔的表情瞬间收了回去。
“好,再休息三分钟后,做热身准备跑第二次。”
“什么!!飞鹰子牡蛎啊!”
“能不能稍微休息一下?”
“如果要那样的话,我就要更改下训练计划了,你要这么要做吗?”
连续的高强度冲刺可是让人吃不消的,对于飞鹰自然也是叫苦不迭着。只是和臣这下也是在给她下套。
见飞鹰连忙点头示意还需要休息的时候,和臣则是话头一挑道:“那现在休息十分钟,随后更改下方案。飞鹰,你等会尝试跑一下1200m泥地跑道,就用出逃的方式来跑,我要测试一下你泥地赛上的数据。”
一听这话,飞鹰却是有些傻眼,她不解的看着和臣道:“怎么还要跑泥地赛,...”
抗拒的情绪一眼便知,只是和臣这样做也有他的理由。