第321节(2 / 2)

这算是对她这段时间又是控制饮食又是严格定量训练的反馈,有了明确的成绩数据,她现在心中多少有了底。

而这个数值对于她来说,还不是极限。

美妙姿势自己很清楚这一点。

她还能做的更好,细节上的把控,还有体力在赛道上的分配,她还能将数值缩进32以内。

想到这里,她双手合群:54365九389十,有些兴奋的提议道:

“太好了,浅间老师,那可以的话,我休息一会儿调整过来后还能再测验一次吗?”

她激动的微微前倾身子,双手握成拳头,抿着嘴唇很有信心的看着和臣。

看得出来兴致高涨呢!

不过和臣只是推了推眼镜微微一笑道:“不了,既然已经测试完了,那么就不用再继续下去了。”

“诶...”

美妙姿势瘪嘴的样子煞是可爱,但是和臣作为老师可不能被学生牵着鼻子走。

这些天的观察下来,和臣也清楚美妙姿势是那种只要深陷进去就无法自拔的类型。

此时的她显然还意犹未尽,或者说充满斗志。

这是好事,能有这样的状态,那么在之后备战比赛的时候也有更大的把握。

但是,也正是这样,和臣才需要约束她。

“我也很理解美妙姿势你的心情,但是测试只需要一遍就可以了。你可以理解为是总结性测试,是对于你的状态衡量。这份干劲,还是留在之后的正式比赛上去展现吧!”

美妙姿势也心知和臣说的有道理,但她还是有些不死心的继续提问道:“那等下还要进行什么训练?或者说只进行一些体能训练保持状态?”

面对美妙姿势的提议,和臣只是摇了摇头道:“不,今天的训练就到此为止了。美妙姿势你现在就可以回宿舍休息,或者去把精力放在其他事情上面,啊,对了现在还是需要严格控制饮食的,除此之外,你可以好好放松娱乐一下。看书,喝茶什么的,反正只要不训练不运动就行了。”

“诶?”

美妙姿势还以为自己听错了,那双美目眨了好几下。

“那个...这是...什么意思?”

“就字面意思。从今天到比赛日,这两天里美妙姿势你不用在进行训练了,嗯...也不能这么说,每天可以慢跑几圈保证基础的运动量就可以了。”

“现在的你,比起提升,状态的保持才是最重要的。”

美妙姿势显然还想说些什么,但对上和臣的视线之后,到嘴的话语又是咽了下去。

她微微撅起小嘴,虽然显得有些不情愿,但她还是选择相信老师,听从和臣的指导。

ps:

第一百四十二章 #醒目飞鹰状态#

美妙姿势这边和臣让她先一步结束今天的训练,放松休息一下,为此和臣还专门联系了菲利斯跟着她一起。

至于Welkin的其他队员,和臣则是另有打算。

小海湾以及米浴,都是为了帮助出道战做准备的大进,此时也是在陪同她进行最后合练。

飞鹰那边毕竟只有她一人是参加泥地比赛的,所以在多数情况下,她都是独自一人和大家分开在泥地赛场进行训练。

荣进闪耀自从小海湾那场比赛结束之后,好似就有了自己的想法一样。最近虽然也会来进行训练,但是做完定下的目标训练量之后,她就以社团还有学习方面的事情,提前一步离开训练场。

不过和臣也没有打算拦着她,毕竟现在的她还不算是队伍里的一员,更何况荣进闪耀也没有表现出这方面的意愿。

和臣虽然多少有所察觉,但是自己还是觉得需要她个人好好思考一下。

眼下最关键的事情莫过于两天之后的出道战比赛。

所以和臣的重心都是全部放在了这上面。

无论是工作还是日常生活,和臣都是在满脑子的思索现阶段要如何提升队员的水平及能力。

在安排完美妙姿势这边之后,和臣望了眼远处正在闷头努力的飞鹰,于是拿着自己的东西朝着她那边走了过去。

“飞鹰,状态保持的怎么样?”

听见和臣的声音,飞鹰立刻转过头来很有元气的伸出手臂道:“准备完全!!飞鹰子状态UPUP!!”

嗯,很有精神,今天也是状态绝佳的飞鹰呢。

要知道飞鹰在训练上所保持的积极性,是让和臣放心的一大因素。

毕竟队伍里面只有她一个人是参加泥地赛的,平日里若只是一些基础训练到还好,大家还会一起进行合练。

但到了训练场的实地训练的时候,那就势必会分开来。

平日里就算和臣有意想要多关照下飞鹰这边的训练,可是队伍里还有其他学员需要指导训练。

所以,和臣其实心里也曾有些担心飞鹰是否会因为这个而有所消沉。

但从事实上来看,这似乎是和臣多虑了。

一个一直愿意朝着目标屡败屡战继续奋斗,一个会在空旷的桥洞底下自己一人进行偶像训练的女孩,又怎会被这种“孤独”所影响?

看着飞鹰这般样子,和臣也是露出安心的笑容道:“嗯,有飞鹰你这句话,我就放心了。”

“你这一个月自转入泥地赛之后的训练,我都有看在眼里。如今的你应该是不输于那些从一开始就以泥地赛为目标而训练的马娘们。而我现在过来,也不是为了再对飞鹰你的训练什么的做要求与改变。只是要过来和你做一些关于比赛上的细节确认。”

盲目在比赛之前加强训练在和臣看来这和临时抱佛脚一样没有意义。

有时候甚至有可能会适得其反。

美妙姿势那边和臣正是出于这样的考虑才让她好好休养,将状态保持到最好来迎接比赛。

至于飞鹰这边,和臣还有些届时到比赛场上需要提醒飞鹰的注意事项。

说着,和臣从包里拿出自己的小笔记本翻阅道:“嗯...飞鹰,在比赛的时候,还是要和当初跟美浦波旁比赛的时候一样,采用领放的跑法,我之前也说了,你是适合这种跑法的选手,没有必要去在意他人,只管做好自己就行。在我看来,这就是你应该有的比赛风格。”

“另外在比赛场上的时候,你的力量是你进行上坡时的秘密武器,请务必在那个时候全力并着重在那个时候与其他人拉开差距。”

“你这些天的训练我都有在关注,现阶段的你,耐力还有力量上绝对不输于任何人,所以在大家都紧咬僵持不住的情况下,一定要利用好那个赛段时自身的优势,明白吗?”

“嗯!!”

大概不是和臣的错觉,此时的飞鹰貌似变得更加元气,或者说声线也变得明快起来。

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