第59章抽筋了得按摩,庄敏莉再次到来
看到夏宁宁的小肚子没有赘肉,江晨没有质疑她的决定。
女孩子非常在意身材,可以理解。
“表哥支持你减肥,加油。”
江晨却见夏宁宁嘟着小嘴,一副很不满的神态。
“你怎么不问我为什么减肥?”
夏宁宁一双小手叉着腰,乃凶乃凶的,这动作神态不知道的还以为她在撒娇。
江晨眨了眨眼。
这个问题还真把他难住了。
我怎么知道你为什么减肥?
“什么原因让你突然决定要减肥?”
夏宁宁笑了笑。
“当然是保持好身材,过两天去游泳啊,还有,去游泳之前,我还要买身新泳衣。”
不把身材保持到最好,自己都不好意思进泳衣店。
“不要紧,泳池就咱俩,没人说你胖。”
“那也不行,就是跟你去游泳,才更要注意身材,不说了,我要早睡,早起做减肥操。”
别人还不至于让我在意看法。
夏宁宁走到自己卧室门口的时候。
江晨问道:
“那你还吃不吃烤肠?”
夏宁宁犹豫了一秒。
“吃。”
早上,江晨看到夏宁宁在客厅里减肥。
夏宁宁穿一件天蓝色紧身健身服,赤着小脚丫,身材该有的都有,从侧面看的话,可以看出来衣服到底合不合身。
夏宁宁一蹦一跳,边跳边喊着拍子。
“1234,2234,1234,5678,2234,6789。”
江晨在沙发坐下,打开电视看最新的综艺向往的日子。
看了两眼就关了。
还是看表妹练减肥操吧。
忽然。
夏宁宁练减肥操好像出了岔子,她着急地大喊江晨。
“哎呀,表哥,我的小腿突然抽筋了,快来扶我一把,哎呀哎呀我站不起来了。”
江晨起身走过去,看到夏宁宁坐在地毯上,双手捂着右腿,看右腿绷直的状态,的确是抽筋了。
“表哥,快帮帮我,扶我起来。”
夏宁宁疼的眼泪都要流下来了。
“先别起来,硬来的话,可能会伤到筋腱。”
“你肯定是因为平时很少锻炼,猛然间锻炼的话,肌肉根本不适应,是会出现抽筋,麻木等情况。”
“表哥你懂得多,我要怎么办?”
“你现在不能随便乱动,首先要让抽筋的地方保持温度,舒筋活血,才可以减轻抽筋的症状。”
夏宁宁疼的实在受不了了,她是无条件相信江晨的。
“表哥,你快点帮我按摩按摩吧,用摩擦生热的办法。”
“你确定要我帮你按摩?”
夏宁宁点了点头。
“是的,表哥你快帮我按摩吧,我疼的实在受不了了。”
既然夏宁宁请求了,江晨二话没说,把左手放在夏宁宁的大腿上,用来维持姿势。
右手握住夏宁宁的小腿,先是一点一点上下摩擦,越往后逐渐加快速度。
夏宁宁感到表哥的右手就像是一个大钳子。
自己小腿因为按摩产生的热量,抽筋的症状正在缓缓减轻。
表哥的手真热。
“表哥,太热了,别再用力了。”
听到夏宁宁忽然叫停。
江晨这才松开了她的小腿。