和上一次的三千米考核不一样，这一次李阳站在了五百米处，而老杨则是站在终点。

之所以李阳要站在五百米处，他的出现就为了提醒众人，最后的五百米是可以使用雷轰来提高自己的速度。

雷轰这种招数，因为会消耗自己的潜能和极限，提前使用的话，不要说跑三千米了，你能跑过一千米都算你厉害。

所以这种招数只能放在最后使用。

而李阳觉得放在最后五百米正合适，将最后五百米的速度提升上去，既能够突破自我，又能够达到考核标准，而且还不会出现力竭的情况。

对于李阳的安排，众人没有意见，很快第二次的考核就开始了，所有人从一开始就卯足了劲开始飞奔。

前面跑得再快，终究体力消耗有限，谁都知道真正的难点在于最后五百米。

与此同时，所有人又有点兴奋，因为他们都想知道，最后五百米如果使用这种奇怪的呼吸法，能够将自己的速度提高多少。

第一个出现在李阳面前的人依然是何晨光，当何晨光出现到五百米的时候，李阳给了他一个眼神，随后何晨光开始加快了自己的呼吸。

下一刻，李阳听到了粗重如同打雷一样的呼吸声，随后何晨光的速度开始加快。

第二个出现在李阳面前的不是龚箭而是唐心怡，可能是太过兴奋了，这一次居然跑到了第二名。

越过李阳之后，她瞬间就发动了雷轰，作为第一个学会这个招数的人，她的掌控度似乎比何晨光更高。

何晨光跑了十几米才用出这个招数，但是唐心怡只用了几步就使了出来，随后她的速度快速的提升。

人与人之间有速度的差距，也有天赋的差距。

速度上，何晨光确实要比唐心怡快上一些。

但是唐心怡对雷轰的掌控更加的完善，所以她的速度也提升的比何晨光快。

最终在唐心怡的极限奔跑下，她第一次超越了何晨光，以第一名的成绩出现在了老杨面前。

“小唐教员可以啊，你这简直就是突破自我呀！”

“上次你是第六名，这一次你快了足足四十五秒！拿下了第一名！”

听到自己快了足足四十五秒后，唐心怡兴奋无比，但是兴奋之后，她忽然间身体一软，整个人不由自主的跪倒在了地上。