“……”这让高邱紫被怼的不知道怎么反驳。

“天啊，你还是善待我们D班的衣服吧，这么小号的衣服你给套进去，不怕撑爆了呀。”说着还一脸担心看着高邱紫身上的衣服。

“额哈~”被这么打趣，高邱紫就瘪嘴不开心看着老师。

胡星也不着急，反而觉得高邱紫很有意思。

高邱紫虽然不是那种苗条的美女，但她有一种邻家妹妹的气质，亲和力很好。

胡星这么打趣她，也是觉得她像个妹妹一样想逗逗她。

第1649章 煞费苦心

“真的，你瘦下来一定会比吴瑄怡还漂亮。”在准备上课之前，胡星还打趣高邱紫，让她减肥。

“嘻嘻~我是有这个潜力，但就是减不下来。”这孩子，还真的一点都不谦虚。

“如果你减肥减不下来的话，那你就真的危险了。”这个是认真的，胡星继续道：“我从来没有见过，这么丰满的女生还能出道做偶像的。”

“同时，就算你真的有这个实力出道了，你的体重最终也会被黑粉喷的你怀疑人生，作为你的老师，我是真的建议你减肥。”

“起码把你120多的体重减到100以内都是好的。”胡星一眼就看穿她的体重到底是多少。

“没有，我才110。”高邱紫说自己的体重才110。

“哈哈~”对于高邱紫说自己的体重，胡星笑她：“你自己都不相信吧？！”

“哈哈~”其他练习生也都笑看着高邱紫。

“我努力，老师有什么好的办法可以快速减肥的吗？！”这个让高邱紫真的很郁闷，想减肥吧，可是又减不了。

“管好你的嘴巴，别动不动就吃，嘴巴不大，啪啪啪的一直吃，你怎083么会有好身材？”最好的减肥效果就是管好自己的嘴巴。

减肥，最离不开的就是控制吃的份量。

不是绝食，但是节食，这个是必要的，尤其是女孩子。

“你只要节食，当体重下来之后，每天保持一定量的健身、运动，到时候你就算吃多点肉，也不会这么胖。”

“肉吃的多，可你又不运动又不健身，这样当然会胖的快。”

“女孩子减肥最需要的就是克制食欲，增加运动量。”

“而你倒好，不克制食欲，运动量也少的可怜，这样子的你，哪来的好身材？！”这个才是真正的，也是最重要的。

当高邱紫要说话的时候，胡星继续说：“你是想要有好身材，可以穿漂漂亮亮的衣服出道，大量的粉丝说你是女神好呢，还是坚持这么吃下去？”

“现在的你，就算是想穿漂亮点的衣服也穿不了吧？”

“为了美食，放弃那么多漂亮的衣服，是不是不值得？”这番开导，希望对高邱紫有用吧。

“哦对了，你不减肥的话，真的，不是我吓唬你，就你这身材不可能出道的，不让你出道也是保护你，因为女团偶像身材太胖的话，太招仇恨了。”

“女团，身材是比实力更重要，有的人，只要有颜值有气质也可以出道，但是有的人，实力就算再怎么好，身材不好，颜值不够也不会被选出道。”

“对，女团偶像就是这么现实，就是这么残酷，并没有你所想的那么美好。”他这是要给高邱紫压力，让她减肥。

“如果你不减肥的话，那你以后能走的路，也就只能走贾灵那样的搞笑喜剧人风格了，而并非是偶像。”这番话不只是对高邱紫说，同时也是对其他练习生说的。

高邱紫在纠结，这个要怎么办才好。

“老师你给我一个菜谱，我看看能不能坚持？”高邱紫想尝试一下。

“早餐一个煮鸡蛋一杯脱脂牛奶，中午水煮青菜一份；晚饭水果餐或者莎拉；7点以后不能再吃任何的东西，要吃也只能吃水果；但是最好不要吃。”

“如果你能坚持每天这样吃，一周后，最少掉5斤。”

“！！！！”高邱紫一脸绝望，这样子的食谱，她从来不敢想象。

“改变的付出很大，但是，改变的结果是值得的。”知道她在想什么，胡星再接再厉，让高邱紫试着做出改变。

“……”高邱紫这下不知道要怎么办才好。

“你的身材会让你失去信心，身材好的女生会更加有信心。”

“对自身有信心，可以让自己变美不说，还会让自己进步的更快，做的更好，这就是女孩子神奇的魅力。”他觉得，这么多已经高高邱紫笑话的了。

在高邱紫还想不清楚要不要减肥的时候，胡星却拍拍手，让她们来跳舞。

看她们跳舞跳了几遍之后，胡星就发现D班的问题可是非常多。

这么多的问题，那就要一个又一个的给她们纠正过来。

还是高邱紫这边的问题，胡星道：“你的体重，导致你的体力流失的太快。”

“就这么说，人家100斤左右的体重，体力可以支撑她们跳舞跳一个小时才跳不动，但是，你这120斤，哦不，就像你说的你110斤吧。”

“可你110斤的体重，你的体力也只能支撑你跳30分钟的舞蹈就跳不动了。”

“人家跳舞1个小时，你跳舞30分钟，这种差距不言而喻。”

“你放弃减肥，也就变相的放弃出道，明白了吗？！”胡星很认真的让高邱紫明白这些东西。

女孩子太胖，跳出来的舞蹈会没有美感，也不够性感。

现在高邱紫跳的舞蹈，只能跳出可爱的风格，其他的风格，她的身材都限制了，没有办法做到，这样是不行的。

胡星为了让高邱紫意识到自己的身材限制了她多少，可谓是煞费苦心。

高邱紫点点头，算是默默的下定主意，一定要减肥才行。

给D班上完课之后，胡星就来到A班。

“哥，你刚才去的哪个班级来着？！”走出来的王艺柏问胡星。

“我刚给B班和D班上舞蹈课。”胡星告诉王艺柏。

“那好，我过去C班看看。”既然上了这个班级的舞蹈课了，那就去看看哪个班级还没有上过舞蹈课的。

胡星来到A班，这里只有11位练习生。

胡星刚进来的时候，这些练习生们还在休息。

“老师好。”见到胡星进来了，这11个练习生都非常紧张。