“泰允呀，健身是健康的运动，可不是逞能的游戏，不能这么乱来。来，哥教你。”

“啊？”

“，两只手放在这，对！”

“深呼吸，慢慢放，然后吐br />

李泰允就这么莫名其妙的在金忠国的指导下做完两组扩胸运动。

这运动做起来真累人，而且忠国哥对健身的痴迷程度果然非同一般，李泰允硬是一句话都问出来。

在忠国哥的强势下硬是陪他做了两个半小时，累得李泰允直接趴在地上，动都不想动。

这比他自己健身还要累上一百倍。

金忠国把李泰允拍起来，“泰允呀，做完运动要给肌肉放松，可不能就这么躺下去啊。”

“忠国哥，我现在终于能体会到哥的经纪人被哥拉去爬楼梯有多累了。”

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“哈哈！改天有时间我也带泰允去爬楼梯怎么样？泰允怎么说也是歌手呀，这点体能还不够，以后开演唱会怎么办，要好好锻炼锻炼才行。”

李泰允露出求饶的表情，

“哥，我是唱抒情歌的，我不是唱舞曲的！”

“哥也是唱抒情歌的，不是照样健身。”

“我们不一样……”

健身结束，忠国邀请李泰允一块留下来，品尝他特制的鸡胸肉蛋白补品。

李泰允喝了一口差点没直接吐出来，鸡胸肉的腥味非常重，虽然添加了其他的食材，但完全被腥味给掩盖了。

而且什么味道都没有，就像是生啃鸡肉一样，李泰允掐住鼻子，硬着头皮全部喝进去，最后打嗝都是那股味道。

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看到李泰允全部喝完，忠国竖起大拇指，拍了拍李泰允的肩膀。

“泰允最近这么忙，还有时间过来健身呀。”

“我就是因为最近的行程太多，感觉身体有点吃不消了，所以想加强锻炼。”

“那确实应该好好锻炼了，不要被行程通告压垮身体，到时候赚到钱，却没有福气花了。”

李泰允一愣，有些心虚的点头。

“忠国哥，其实我今天是专程来找你的。”

“我知道。”

“嗯？这你都知道？”

“哈哈，我记得泰允不是住这里的吧，我好像在其他健身房看到过你。”

李泰允尴尬的挠挠头，“哥，我想……”

“国民CP？”

“嗯，”

“这个简单，不过泰允好先跟我爬爬楼梯增强体质，Rm可是很累的户外的节目啊。”

“啊？那好吧。”

“不愿意？”

“不是不是，愿意愿意，非常的愿意~”

就这样，刚健身完两个半小时的李泰允被金忠国拉去爬三十多层楼梯的大楼。

爬到楼顶，李泰允的双脚已经软的没有办法站稳，剧烈颤抖，最终无力的瘫坐在地，亿.