「我个人倒是没有什么问题，只不过团体项目需要有默契，我没跟其他人磨合过，很难保证能跑出好成绩，说不定还会因为我的加入让成绩变差。」

这也不算是推托之词，而是事实。

4100米接力不但考验个人实力，也考验团队默契。

他连其他的选手面都没见过，哪有默契可言。

田径队领队似乎知道他会这么说，赶忙道：「不会不会，我们已经固定了前三棒的选手，并且配合训练了2个月，你只需要抽出两天的时间跟第三棒选手练一下交接就行。」

杨浩：......

好家伙！

已经提前练了两个月。

如果这是真的，他还真不好意思不答应。

杨浩琢磨了一下，其实本身也不是大事。

全运会男子100米只有3枪，预赛，半决赛和决赛。

而4100米只有两枪。

即便都参加，杨浩也只需要跑5枪，而且只需要在决赛发力，也就是只有两枪高强度百米。

对他来说负担并不大。

见他犹豫，张局长继续说道：「这次全运会是帝都奥运会的预演，重要程度比上一届要高很多，咱们代表团虽然不求表现多好，但也不能太差不是。」

话都说到这份儿上了，杨浩也不再矫情：「那行，这样，到时候我提前一周去商都，练练交接。」….

听到他的表态，张局长顿时喜笑颜开：「太好了！你也不要有什么顾虑，接力咱们不争取金牌，能进前4就是胜利，就算进不了也是他们实力不够，不能怪你。」

说是这么说，但杨浩既然决定参赛，那肯定是要力争第一的。

能不能拿到冠军且不说，但要是没有拿冠军的想法，就没必要参赛了。

不配！

半小时后。

得偿所愿的张局长等人离开了帝大，原本杨浩打算请他们吃饭，但他们并没有留下的意思。

毕竟杨浩是运动员，不好出去吃饭。

他们也清楚。

田径场。

杨浩回来后，王胜男问道：「找你干嘛？是不是想让你参加200米和接力？」

不怪她这么想，以杨浩现在的实力，虽然没有刻意训练过200米，但要去参加全运会，冠军也是稳稳的。

毕竟他平时训练还会跑300米和400米进行耐力训练。

「师父，你只说对了一半，确实找我参加接力，但没说200米，想来也是怕

我不答应，最后什么都落不到吧。」

「所以，你答应了？」

杨浩点了点头：「接力是避免不了的，等帝都奥运会的时候，咱们肯定也要有自己的接力队。」

「这倒是，冯指导他们现在就在选拔新人，为帝都奥运会的接力赛做准备。」

「嗯，行啦，不说了，再练会儿就该吃晚饭了。」

说完，杨浩走上跑道。

继续训练。

时间一分一秒的过去，田径场上的人也越来越少。

夕阳洒在杨浩身上，能分明的看见他脸颊上的汗珠。

王胜男也不是第一次看见这一幕，但还是觉得很触动。

杨浩从来都不是训练时间特别长的运动员，但他每次训练都极为认真。

效率很高。

这种状态下的他显得很有魅力。

属于运动型男生特有的帅气！

「呼......」

杨浩回来，用毛巾擦了擦汗：「完事！我回去洗漱下，等会儿去吃饭。」

「穿上外套，小心感冒。」

「嗯。」

......

第二天。

于立伟来到帝大，跟李衡讨论起了之前杨浩提出的问题。

现在了有结果。

途中跑过程中，摆动腿要快速有力的地伸展髋，膝和踝关节，形成跟支撑腿的协调配合，而在后蹬结束时，两大腿之间的夹角，国外顶级运动员一般都超过100度，在100-110之间。

而杨浩大概是95度左右。

这在一定程度上确实会有影响。

根据运动学的研究，因为支撑腿跟摆动腿的协调配合，是途中跑技术的关键，增加摆动腿的前摆速度和前摆的幅度，有利于增大支撑的反作用力，增大水平运动速度，减小身体重心运动轨迹的上下波动，能加快身体重心腾起的初速度。

李衡一边听于立伟讲，一边看资料：「既然这样，肯定是要进行调整的，那什么时候开始呢？现在？还是等全运会结束后？」….

「全运会结束后吧，最好是在冬训期间进行调整，那样有充足的时间，现在调整的话难免影响节奏，影响全运会成绩。」

说着，于立伟看向正在训练的杨浩：「我估摸着，他肯定也是想在全运会有不错的成绩。」

确实。

杨浩并没有参加过全运会，今年会是第一次。

他不追求刷新记录，但肯定是要好好跑的。

毕竟四年一届，是国内最重要的综合性赛事。

对他来说，比黄金联赛，魔都黄金大奖赛这种比赛要更加重要。

「行，这几天咱们先商量商量具体的调整方案。」

「嗯。」

与此同时。

南河省田管中心田径场。

几个正在练习4100米接力的短跑选手被教练喊到了场边。

「你们不是一直问第4棒谁来跑吗？现在已经定下来了！杨浩！」

「啊！真是杨浩啊！」

「卧槽，竟然要跟偶像一起参赛！」

他们虽然早有就所预料，第四棒的位置肯定是给杨浩预留的。

但毕竟没有正式确定。

以杨浩的地位，不愿意参加的话，也没人能强迫他。

现在确定了，他们自然激动。

毕竟杨浩是世界飞人，世锦赛百米冠军。

在国际田坛都是巨星。

「是的，到时候你们要跟杨浩一起参加接力比

赛，所以，我希望你们拿出最好的状态，别让我失望，如果配上杨浩这样世界顶级百米选手都不能拿个奖牌，只能说明你们太垃圾，趁早转行！」

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「放心吧，教练，我们绝对不会让你失望的！」

这时，苏南方说道：「也不知道杨浩还记不记得我！」

「嗯？南方，你认识杨浩？」

「我参加过全国中学生运动会啊，跟杨浩一起跑过4100米，还拿了块奖牌来着。」

苏南方眼睛里满是回忆。

他记得那段时光。

当初，队里最强的选手因为超龄退出后，他觉得自己是核心来着，直到杨浩到来，他们俩还比了一场。

当然，结果是他输了，输的很彻底！

现在想想，那时候真是夜郎自大。

「卧槽！你竟然跟杨浩做过队友，也不告诉我们！」

「有啥好说的啊，毕竟都几年前的事了，说不定他都不记得了。」

「那可不一定，到时候就知道了。」

「希望吧！」

苏南方还是希望自己被记得的。

毕竟一起战斗过。

「我记得中运会的时候，杨浩百米才10秒55，现在已经9秒81了！而我，最高也才10秒34，不说了，训练训练，咱们一定要把交接练好，绝对不能拖后腿。」

「对！训练！」

因为杨浩的加入，他们三个动力更足了。

不光是能跟偶像并肩战斗，要是能拿奖牌的话，是有奖金的。

能不能拿到，关键不是看杨浩，而是看他们三个能不能把前三棒跑好。

要是前三棒差距太大，那就是神仙来了也赢不了。

看着几个人在嗷嗷叫的训练起来，教练也很欣慰。

要的就是这个效果。

「也不知道能不能拿个奖牌！」

教练刚才虽然嘴上说拿不到奖牌是他们垃圾，但他其实心里也清楚，想拿奖牌不容易，需要他们三个磨合到很好，通过娴熟顺畅的交接，弥补硬实力的差距。

理论上是能做到的。

这一点从小日子的接力队就能看出来，队员个人实力并不突出，但他们的接力成绩就很不错，就是因为经过长时间的磨合，默契度高，交接非常顺畅，很大程度上弥补了个人实力的硬伤。

「尽人事听天命吧，不管怎么说，要先努力！」

想到这儿，教练走向几人，尽可能地帮助他们把交接环节做到最好。.

银河恶霸