灵芊芊带着人，一个一个纠正着，直到15个人全都纠正完，大家也都没了力气，几乎都趴在了地面上。

“记住刚才指导的动作，我给你们的要求也不高，咱今天晚饭前就练这个了，每人能够做够5个，咱就去吃饭，做不够，那就趴地上吃土吧。”

赵飞云带着灵芊芊和上官筱重新来到最前方，看着众人痛苦的样子，觉得可以再激一激，便用眼神看向灵芊芊和上官筱。

“队长，副队长都有，俯卧撑准备！”

一听这话，灵芊芊就知道，太好了，自己又要倒霉了。上官筱仿佛也意识到了什么，但并没有说话，老老实实的趴在地上。

“什么时候有一半的队员，能做够5个俯卧撑了，你们什么时候再停。”

“是。”

赵飞云知道这对于灵芊芊来说不算难事，但对于上官筱来说可能会有些困难，但赵飞云已经把上官筱列入了重点培养的苗子，所以也不心疼，只想多练练上官筱。

一队的人听到这话，立马就不乐意了，连忙抬起头看向赵飞云，但赵飞云已经换了一副严肃凶狠的表情。

将抬头的人一个个瞪了回去，碍于找飞云的淫威，霎时间也没人敢说话了，众人纷纷开始在原地努力，想着尽量早点做完，这样灵芊芊和上官筱可以早点停下来。

看着众人又打了鸡血，开始纷纷努力，赵飞云满意的点了点头，随后便在旁边，同样开始做起了俯卧撑。

毕竟如果真的只有他一个人在旁边看戏，以后不论是管理，还是队员的服从度，都会下降许多，尽管他很乐意做这个坏人，但也不能坏的没有脑子。

看着三个人都在前面开始做起了俯卧撑，而且他们的队长和副队长毫无怨言，众人纷纷既愧疚又感动。

“谁能做够5个，就上来给我打报告，做完就可以去旁边休息。”

赵飞云一边做着俯卧撑，一边和众人说着，话音刚落，就见几个男生已经站了起来，走到赵飞云旁边开始做，一边做一边给自己计数。

“行，你们几个可以了，去旁边儿歇着吧。”

“教官，我们不休息，我们想替队长和副队长做。”

几个男生说完话，就直接来到灵芊芊旁边，示意灵芊芊和上官筱起来，在他们过来之前，灵芊芊和上官筱已经做了快20个了。

“行呀！非常可以！没问题，那你们把你们队长和副队长换下来吧。”

上官筱已经有些撑不住了，胳膊有些抖，看到这几个人过来，上官筱也没矫情，说了声谢谢就站起身缓了缓胳膊，而后看向一旁的灵芊芊。

听到一旁赵飞云同意，灵芊芊也不打算矫情，刚准备起身，就突然感觉自己被人架了起来。

“我艹…我嗑的cp！做饭了！”

“你冷静点姐妹…还不到做饭那步…”

“别说了，我有动力了。”

灵芊芊虽然不是很重，但好歹个子在这里放着，骨架也大，是实心儿的，往下坠着的重量，结果刚想起身，就这么被上官筱从身后架着胳肢窝给提溜了起来。

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