“我的描述反而并不够，铃鹿真实的表现，可比我讲的要吸引人多了。”苏青补充了一句，看到一向冷静的铃鹿都羞红了耳根，还真是挺让人意外的场面啊。

“我也好想抽到真心话啊。”帝王撇撇嘴，等会要是游戏结束了她还没抽到的话，岂不是就错过被训练员表扬的机会了？这种事情太难过了吧。

可惜下一轮并不是帝王，反而是西野花。而西野花选择的真心话只不过是普通的最讨厌的食物。这让前面已经铺垫起情绪的众人大失所望。

果然不管是谁，看热闹的心情都不会消失的嘛。游戏又连着玩了几轮，有的人重复抽到了鬼牌，有的人一次都没有抽到。

伏特加还大大咧咧地选择大冒险，结果被要求梳一个充满女人味的头发。好不容易整完以后，大家看着伏特加的样子，都忍不住笑了起来。

没办法，为了能有女人味，甚至还化了妆。可是化完妆以后，看起来就略微有那么一丝丝滑稽。大概是因为反差太大了的缘故吧。

“呼啊……有点困了，已经几点了，是不是该睡觉了？”乌拉拉打了个哈欠。别看这个游戏简单，玩一轮也要花费一些时间的。

而且玩起来完全没有注意到时间，更别说看现在几点了。多伯在灰白化一段时间以后，成功恢复过来，又重新加入游戏。

不知道是不是因为已经丢脸过了，所以干脆破罐子破摔，在游戏里面表现得更加放得开一些了。难道这就是传说中的以毒攻毒，负负得正？

“我看看……十点半了，也确实不早了啊。”苏青把牌整理起来，这一次没有下发：“收拾一下准备睡觉吧。明天早上还要早起，太晚了睡不好。”

早上要吃早饭，休息一段时间，然后训练。可以说早上的时间比较紧，不提早起可不行。在学园没这种要求，所以过来尽快适应才可以。

“那训练员晚安。”众人纷纷和苏青道晚安。多伯仔细看了苏青一眼，这才说了晚安然后快步走上楼去。

“话说这个里面还有什么更夸张的内容吗？”苏青随手翻了一张卡牌出来，然后沉默了。

【和训练员玩pokey游戏】

我丢！这玩意要是真抽出来不得炸了啊！还好这张牌没人抽出来。如果真的抽出来的话，苏青觉得今天大概得挨上一脚，这可是pokey游戏啊！

活见鬼了，出这个游戏的人，还真TND是个天才。难怪说是能够快速增进训练员和赛马娘的感情呢，都做pokey游戏了，感情能不深吗？！

摇摇头，苏青把东西收拾好，然后回自己的屋里。晚上得到了充分的休息，苏青打算在梦里继续花点时间研究药剂。

什么时候能把黑玉断续膏整出来，什么时候才有强硬的底气了啊。

一夜无话。第二天早上的早餐是馒头榨菜以及小米粥，还有几样小菜，开胃下饭。苏青悄悄注意了一下多伯，发现对方好像没有没睡着的表现。

多伯似乎也往他这里看了一眼，但是注意到苏青的目光，又瞬间把视线移开了。苏青在心里暗笑，看来多伯并不是没有收到影响的嘛。

“训练员，我们今天训练什么呀！”吃完饭以后，帝王兴致勃勃地问道，同时祈祷今天一定不要游泳了。

“上午是负重越野，下午是速度训练。”苏青简单安排了一下。负重的事情去年做过，效果很不错。所以今年一开始他就做好了决定。

神圣阶层提了一袋子负重过来，放在众人面前。虽然神圣阶层一句话没说，可是放下袋子时候的碰撞声音告诉赛马娘们，这些可是真家伙。

星云天空眼睛里精光一闪，直接开始负重也就意味着苏青一些药材运过来了吗。这样的话，保持身体健康的同时，她似乎可以多训练一下了呀。

她觉得自己还不够强大，得多训练一些才行。不管是从什么方面来说，总之，这一次又可以好好提升一番了。

第519节 第二百零七章 碰到你了

负重训练对于铃鹿等人来说，并不新鲜。但是对于大和赤骥她们来说，就有些陌生了。多伯的脚踝还没好，依旧留在健身房里面做上半身的训练。

“感觉好沉……”伏特加掂量了一下负重的重量，觉得是不是搞错了什么：“这种负重真的没问题吗？不会在训练的时候出什么差错吧？”

“没问题，放心吧。”帝王大大咧咧地说道：“去年合宿的时候，我们就是这样负重的，跟后期的负重比起来，完全是两码事，差太多了。”

“诶？？还要加吗？！”大和赤骥惊叫道：“我听说戴负重会导致大腿变粗诶，这种事情绝对不要啦。大腿变粗会好丑的……”

“平时我们做的那种训练，锻炼多了，本身也会让身体更加健壮的吧？现在还能保持这样的体形早就说明问题啦。大家都是赛马娘嘛，根本不用担心这个的。”

星云天空懒洋洋地解释道：“第一天的话，速度慢一点训练员也不会说什么的。正好跑完回去可以直接用运动饮料补充水分，还是很不错的哦。”

诗歌剧试着在海滩上跳了一下，接着就看到海滩上深深凹陷下去的大坑。她沉默了一下，决定不去考虑这个负重到底有多重了。

目送着女孩子们慢跑离开，苏青重新回到屋里。白天的别墅冷清了好多，神圣阶层正在监督多伯训练。苏青活动了一下身体，接下来是配药的时候了。

开始负重训练以后，对赛马娘的身体负担会比较大。这方面除了从饮食上补充以外，也可以通过药浴之类的方式来进行维护保养。

可惜哪怕苏青有意想要带带神圣阶层，可神圣阶层也总是有事所以错过了。最后苏青不得不一个人继续炮制药材，果然要是有个助手就好了。

这个想法也就是想想而已，苏青并不指望真的有个助手，完全没有那个必要啊。他也只是忙这一段时间而已，而且药浴的药包很好制作，更重要的还是按摩。

“多伯……啊，在这呢。”苏青配完药包以后，看着时间还早，走进健身房：“神圣阶层你先去把食材处理一下吧，顺便把饭整上。”

“训，训练员。”神圣阶层离开以后，多伯的身体立马紧张起来。昨天的真心话大冒险的事情她可还没有忘，现在面对苏青，她真的有点心惊肉跳的。

“你看起来很紧张。”苏青笑着说道。明明是赛马娘，举哑铃的胳膊却有些抖。苏青在想，是不是让多伯先把哑铃放下来比较好。

“我来看看你脚踝的情况，昨天冷敷以后，今天要准备热敷还有按摩去血化瘀了。一直让淤血堆积在脚踝的话，对你以后整体腿型是很不妙的。”

“如果造成脚型变形的话，对比赛的影响也很大。所以今天最好一口气处理完，假如淤血不好排除，可能还需要放血疗法。好一点的话，针灸就可以了。”

“哦，哦……”多伯喃喃地应道，然后猛地惊醒：“训练员还是笹针师？”

“什么笹针师……中医又不是没有放血疗法。”苏青哭笑不得：“别什么都往笹针师上去想啊。不过话说回来，我倒挺想见见你们说的笹针师的，都对她那么追捧。”

“……”多伯自觉失言，又不知道说什么好，只能低下头。确实啊，笹针师可做不到苏青这种夸张程度的。这么一想，好像笹针师就没有那么吸引人了呢。

“看看脚踝的情况吧。”苏青拉过一个小板凳坐下：“今天早上起来，脚踝除了疼痛以外，有没有什么不舒服的地方？如实说，不要逞强。”

多伯刚张嘴，就被苏青一句话说得重新闭上。她认真思考了一下，摇摇头：“并没有别的感觉，只是下楼梯稍微有些不方便。”

“那就好，的确不是什么大问题，我来处理吧。”苏青说着，就从衣兜里掏出一个小盒子，打开以后，里面传来有些刺鼻的味道。

“别那副表情嘛。人们常说，良药苦口利于病，这句话放在涂抹类药物身上也是一样的。”苏青絮絮叨叨，然后看着多伯。