两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮。

应该是很早很早她在家里写的吧，我也不记得是哪一次了。

我已经麻木了，不是人麻木，而是我的思维开始在麻痹，一点一点的没办法去想任何了，包括关于她的一些事也开始麻木，好多记忆就像是手中握不住的沙，一点一点的从指缝中流逝---------

手心脚心又开始冒虚汗了。

这段时间总是会这样出汗，外面的温度应该有30度左右吧，我感觉不到任何温暖，只有一丝冰冷。

一点一点流逝的记忆，我好想努力去抓着，我开始情绪不稳定，开始在想办法去记住，想办法去回忆，开始在电脑里在书本上，在手机上，在家里四处寻找，寻找在渐渐消失的记忆。

这里是矛盾的存在，而现在我就是一个矛盾体

刚刚去飘窗上背靠着玻璃抱着双腿坐了十来分钟，阳光从背后照射过来晒在身上暖阳阳的，人也恢复了一下状态。似乎发现这种方式可以让自己能集中一下思维，也不会去想东想西，但是刚开始的时候，人是极度消沉的状态，会特别的孤独，就像被孤立起来而已，但是晒了几分钟身体有了温度后就开始在变好。

我不知道别的患者会有这种体验没，至少我是能明显的感受到情绪稳定，思维集中。

好了，接着把之前低沉的相关写出来吧。

一、低迷的原因大多数会因为自己放不下，毕竟是相处了那么长时间，在自己熟悉的地方，比如家里，公司，或者某个会经常去的场地，会时不时的进行联想到两个人的点点滴滴。

二、低迷的时间段，这一个时间段并没有特殊的，可能会因为第一条而影响，比如走到某个地方，想到哪一天两个人也是这样去想，然后就会控制不住去想那些事就一下子转变了，原本是比较正常的，一下子就会思维跳走跳到回忆之中，情绪就会被影响到。

三、低迷的持续时间，这个时间并不是太长，有时会是几分钟，有时会是半小时，但基本都不会超过半小时，会自动调节过来，除非是自己去控制思维一个劲的去想一个劲的去想，就会陷入其中。但是大多时候，自己的思维是无法控制往一直去想的，想着想着思维就你跑偏，自然就不会接着去想了。

四、药物服用的后遗症，挺大的，不管是草酸还是米氮平，都能让自己思维集中不了。而并不是病因本身让自己集中不了，但是服用药物是为了控制情绪和好的睡眠，并不是帮助我们集中做某一件事的，这是自己的感受，不服药的情况下很难睡着，身体会透支，会疲惫不堪。所以我选择服用药物。然后防止情绪波动太大导致其它事情发生。所以我没办法，只能先适应这一段时间的恍惚。

五、停药计划，明天准备停一天药物观察一下自己的状态，因为这几天药物的状态让我很堪忧，事情没有办法完成，所以明天准备停药一天，后天我要上课，如果不能集中思维，那就很难受了。但是我也不知道停了会不会好一些，但是我会尝试一下。

六、不管是吃药还是不吃药，这几天每天都还是会有思念存的，但是相对还是会好很多，也不知道是药还是自己意志力又或者是感情在开始偏移，至少没有刚开始发地几天那么疯狂的想念存在了。或者是药物在麻痹吧，或许又或许都不重要，重要的是自己先要治愈自己。

七、和情感相关的有些事情能想，那些开心的可以想，但是和自己病因直接关系的（被剌激的点）不要去想，任何都不要去想，控制不住就想别的，想别的去错开那个点。不然容易不稳定。

思维开始在集中了，因为今天没有去公司，所以在家可以好好的躺一下晒一会太阳，然后一会要准备开始工作了。

世界那么大，爱一个人容易，被一个人爱也容易，

唯独找到一个具有相同频率，彼此相爱的人却那么难。

我懂你，像懂自己一样深刻。

若懂，无语千言万语，

若不懂，万语千言道不尽。