“芷淇,你不累吗?刚训练完就开始学习。”程玉洁问道。
林芷淇揉了揉发酸的肩膀,笑着说:“有点累,但是作业不能拖,而且学习能让我放松下来。”
就在这时,林芷淇的手机响了,是妈妈李媛打来的视频电话。
“小淇,最近怎么样?训练辛苦吗?”李媛关切地问道。
“妈,我挺好的,训练虽然辛苦,但是我很开心。你呢,工作忙不忙?”林芷淇回答道。
“我这边还行,就是有点想你。你要注意身体,别太累着自己。学习上有什么困难吗?”李媛问道。
“学习上我能应付得来,就是时间有点紧张,不过我会合理安排的。妈,你不用担心我。”林芷淇安慰道。
母女俩聊了一会儿家常,林芷淇向妈妈分享了自己在训练和学习中的趣事,李媛也给她讲了一些工作中的见闻。
挂了电话,林芷淇继续完成作业。当她终于完成所有任务时,已经是晚上10点多了。她伸了个懒腰,看着窗外的夜色,心中充满了成就感。
这一天,虽然忙碌而充实,但林芷淇知道,这就是她所热爱的生活。她在游泳的道路上追逐着梦想,也在知识的海洋里不断探索。无论是训练还是学习,她都全力以赴,因为她相信,只要坚持不懈,就一定能实现自己的目标。
在这个宁静的夜晚,林芷淇带着对明天的期待,进入了甜美的梦乡。她的嘴角微微上扬,仿佛在梦中也在为自己的梦想而努力奋斗。
第二天清晨,5点半的闹铃准时响起,林芷淇依旧迅速起床。今天的跑操途中,潘展乐跟她搭话:“小淇,听说你上次考试成绩又很棒,怎么做到学习训练两不误的?传授点经验呗。”
林芷淇笑着回应:“就是合理规划时间,把碎片化时间利用起来,比如训练间隙休息的时候,我会背背单词或者复习下课文。而且心里要一直有目标,想着不能辜负自己的努力。”
跑完操,早餐时,徐嘉余好奇地问:“小淇,你学古代汉语,那些文言文都好难懂,你咋学进去的呀?”
林芷淇一边喝着粥一边说:“其实只要理解了古人的思维和表达方式,就会发现文言文很有意思。多读多背,结合注释和翻译去理解,慢慢就找到感觉了。”
上午的中国现代文学课,老师正在讲鲁迅的作品。林芷淇积极参与讨论:“我觉得鲁迅的作品在那个时代就像一把利刃,剖析社会的种种问题,即使到现在,很多观点依然能引发我们对现实的思考。”同学们纷纷点头表示赞同。
午后两点,昆明训练基地的游泳馆内,水汽氤氲,阳光透过高大的玻璃窗倾洒而下,在水面上跳跃出粼粼波光。林芷淇穿着一袭深蓝色的泳衣,头戴泳帽,耳塞和泳镜严丝合缝地佩戴在她脸上,站在泳池边,身姿挺拔而坚定,宛如即将出征的战士,准备开启下午的自由泳专项训练。
国家队教练郑珊拿着秒表和训练计划板,快步走到泳池边。她扫视一圈,将目光落在林芷淇身上,高声说道:“芷淇,今天咱们着重打磨自由泳的细节,从入水、划水到转身,每个动作都要抠到位。先热热身,游个800米轻松游找找感觉。”
林芷淇微微点头,活动了下手腕脚腕,原地轻跳几下,深吸一口气后,一个优雅的入水动作,如鱼儿般滑入水中,溅起极小的水花。泳池里,艾衍含、陈洁等队友也纷纷入水,大家呈一字排开,开启热身游。
泳池中,林芷淇的动作轻盈流畅,手臂在空中划过一道弧线后入水,划水时手掌精准地抓住水,带动身体快速前进,双腿交替打水,频率稳定,身后留下一串细密的水花。游到一半时,陈洁追了上来,与她并肩游着,笑着说:“芷淇,你这自由泳的节奏感越来越好了,感觉你每次划水都特别省力。”
林芷淇侧头,吐出一串气泡,笑着回应:“还得多练呢,我总觉得自己的转身还不够利落。”
800米热身结束,队员们纷纷上岸,稍作休息,喝口水补充水分。郑珊教练走过来,拿着计划板开始讲解:“接下来,咱们进行50米快速冲刺练习,每组间隔3分钟,重点体会快速划水时的发力技巧。芷淇,你先给大家示范一组。”
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林芷淇抖擞精神,站在出发台上,身体前倾,双手紧握出发台边缘,眼神紧紧盯着泳池的另一端。随着教练一声哨响,她如离弦之箭般跃入水中,手臂迅速交替划动,频率极快,水花在她身边飞溅。她的每一次划水都充满力量,双腿快速打水,推动着身体在水中飞速前进,几乎是转瞬之间,就抵达了终点。
“漂亮!”教练赞道,“大家看到了吧,芷淇的动作紧凑,发力集中,这就是我们要追求的效果。”
队员们依次进行冲刺练习,泳池边气氛热烈,大家互相加油鼓劲。每次冲刺结束,教练都会指出问题,给出改进建议。轮到林芷淇再次出发时,她调整呼吸,告诉自己要更专注于动作细节。出发后,她努力感受手臂划水时的发力点,控制节奏,这一次,她感觉自己的动作更加流畅,速度也有所提升。
自由泳的转身技巧是训练的重点难点之一。教练召集队员们来到泳池边,详细讲解转身动作要领:“转身时,要提前做好准备,触壁瞬间利用反弹力迅速转身,同时调整身体姿态,准备下一次划水。芷淇,你来配合我做个示范。”
林芷淇站在泳池边,先做了几次模拟转身动作,然后跳入水中开始游。接近池壁时,她提前减速,精准地触壁,利用反弹力迅速转身,身体如陀螺般快速扭转,双脚蹬壁后,又以完美的姿态继续向前游去。
队员们纷纷下水练习转身,泳池里不时传来水花碰撞池壁的声音。林芷淇反复练习,一开始,她的转身还有些生硬,速度也会受到影响。但她没有气馁,不断调整角度和发力方式,一次又一次地尝试。经过多次练习,她的转身越来越流畅,速度损失也越来越小。
时间在紧张的训练中悄然流逝,不知不觉,一下午的自由泳训练接近尾声。队员们都疲惫不堪,但眼神中却闪烁着兴奋和满足。林芷淇坐在泳池边,双腿浸在水中,感受着肌肉的酸痛和内心的充实。
郑珊教练走过来,拍了拍她的肩膀:“芷淇,今天训练表现很棒,继续保持。自由泳的提升空间还很大,回去好好休息,明天咱们接着练。”
林芷淇抬起头,眼中满是坚定:“好的,教练,我一定努力!”
林芷淇坐在训练基地的休息区,手中的矿泉水还冒着丝丝凉意,她的目光却有些放空,思绪飘回到了不久前。
那时刚开学,校园里处处洋溢着新学期的活力,同学们抱着书本穿梭在教学楼之间,讨论着新的课程和计划。林芷淇却心事重重,她在元培学院汉语言文学专业的学习本就紧张,可内心对法学的热爱愈发强烈,思量再三,她决定向法学院递交修读申请。
她来到法学院的教务处办公室,轻轻敲门,得到应允后走了进去。负责的老师正坐在办公桌前整理文件,抬头看到她,微笑着询问:“同学,有什么事吗?”
林芷淇深吸一口气,鼓起勇气说道:“老师您好,我是元培学院汉语言文学专业的林芷淇,我特别喜欢法学,想申请再修一门法学专业,不知道需要什么流程。”说着,她递上自己精心准备的成绩单和申请材料。
老师接过材料,一边翻看一边说道:“跨专业修读可不是一件容易的事,汉语言文学专业的课程本身就不少,再加上法学,你的学业压力会很大,你确定考虑清楚了吗?”
林芷淇坚定地点点头:“老师,我考虑清楚了。我知道会很辛苦,但我真的对法学很感兴趣,也有信心能平衡好两个专业的学习。”
老师赞许地看了她一眼:“你的成绩很优秀,看得出来是个努力的学生。不过申请还需要经过学院审核,你先把材料留下,我们会尽快讨论。”
之后的日子,林芷淇一边照常训练,一边焦急地等待着消息。每一次训练间隙,她都会忍不住猜测申请的结果。
而此刻,她的手机突然震动,一条来自法学院的消息映入眼帘:“林芷淇同学,你的修读法学专业申请已通过。”看到这条消息,林芷淇的眼中瞬间绽放出光芒,满心的期待与憧憬在心底蔓延开来,她知道,迎接自己的将是一段充满挑战却无比精彩的学习之旅。
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